Тест трудноће: када га урадити и како вам мобилни телефон може помоћи.
Почните овде: ниједна апликација не потврђује трудноћу. Потврда зависи од детекције хЦГ хормона – у урину, тестом који се продаје у апотекама, или у крви, бета-хЦГ тестом. Не постоји алгоритам, упитник или очитавање симптома који могу ово да замене. Оно што мобилни телефон добро ради је нешто друго: помаже вам да сазнате. када Вреди полагати тест и организовати шта рећи током консултација.
Овај водич обједињује шта мења резултат у пракси — прави дан, време, како читати други ред — и које апликације за праћење циклуса заправо прате. Вреди напоменути да бета-хЦГ тест нуди бесплатно SUS (бразилски систем јавног здравља) у основним здравственим јединицама.
У чему вам мобилни телефон заиста може помоћи?
Знање датума кашњења
Апликација чува датум сваке менструације и израчунава колико дана вам касни менструација. Управо овај прорачун, а не претпоставка апликације, показује када да купите тест за трудноћу.
Забележите циклус током месеци.
Нередован циклус мења све: некоме са циклусом од 35 дана не касни менструација истог дана као некоме са циклусом од 26 дана. Посматрање историје вашег циклуса током неколико месеци показаће вам какав је ваш образац.
Запишите симптоме за заказивање.
Мучнина, осетљивост груди, грчеви и промене расположења су корисни симптоми које лекар треба да примети. Ниједан од њих сам по себи не потврђује трудноћу – сви се такође јављају током ПМС-а и других стања.
Не заборавите да поново положите тест.
Тест урађен прерано може дати негативан резултат чак и ако је трудноћа у току. Подсетник да се тест понови након неколико дана спречава погрешан закључак.
Пратите испите и датуме.
Резултати бета-хЦГ теста, датум последње менструације и распоред прегледа су на једном месту, спремни за приказ током пренаталне неге.
Када треба урадити тест да би резултат био валидан.
1. корак: Бројте од првог дана ваше последње менструације и проверите своју историју да бисте видели колико дана ваш циклус обично траје.
2. корак: Сачекајте да вам менструација закасни. Кућни тест на трудноћу постаје поуздан од првог дана изостанка менструације; пре тога, нивои хЦГ-а могу и даље бити испод онога што трака може да детектује.
Корак 3: Користите свој први јутарњи урин, јер је најконцентрованији. Немојте пити превише течности пре тога.
4. корак: Пратите време очитавања назначено на паковању — генерално 3 до 5 минута. Ознака која се појављује након временског ограничења је линија испаравања, а не коначан резултат.
Корак 5: Негативан резултат са континуираним кашњењем: поновити за 3 до 5 дана или урадити бета-хЦГ тест крви, који раније открива трудноћу и даје нумеричку вредност.
Препоруке и нега
Будите опрезни са било којом апликацијом која обећава да ће вам рећи да ли сте трудни на основу симптома, фотографије вашег лица или упитника. Она нема начина да то сазна, а продаја те сигурности некоме ко је анксиозан је најгора врста обећања. Ако апликација наплаћује претплату за "објављивање резултата", то је јасан знак преваре.
Постоји један изузетак који често изазива забуну: неке апликације читају фотографија тест траке коју сте већ узели, да би се помогло у тумачењу бледе линије. У овом случају, тест трака је детектовала хормон, а не мобилни телефон — и, када сте у недоумици, тест крви је поузданији од камере.
Обратите пажњу на податке: информације о менструалним циклусима и трудноћи су осетљиви подаци. Прочитајте политику приватности, преферирајте апликације које вам омогућавају да све сачувате само на свом уређају и избегавајте пријављивање помоћу налога на друштвеним мрежама.
Уобичајена питања
Не. Само детекција хЦГ-а га потврђује — у урину, коришћењем фармацеутског теста, или у крви, коришћењем бета-хЦГ теста. Ниједна апликација не мери овај хормон.
Можда је било прерано. Поновите тест за 3 до 5 дана са првим јутарњим урином или урадите тест крви, који раније открива ниже нивое.
Слаба линија унутар временског оквира за очитавање генерално указује на позитиван резултат са још увек ниским нивоом хЦГ-а. Линија која се појављује тек након времена очитавања указује на испаравање. Тест бета-хЦГ-а решава сумњу једним бројем.
Они указују да вреди истражити, ништа више од тога. Мучнина, осетљивост дојки и промене расположења се такође јављају током ПМС-а, хормонских промена и стреса.
На јединици примарне здравствене заштите. Бета-хЦГ тест је део онога што нуди СУС (бразилски јавни здравствени систем), као и пренатална нега након потврде.
Ово су осетљиви подаци. Одаберите апликације са јасном политиком приватности које чувају информације на самом уређају и не захтевају пријављивање путем друштвених мрежа.
Закључак
Технологија је веома корисна у овој фази, али у другом тренутку процеса: показује прави дан за тестирање, спречава прерано тестирање и организује шта треба да понесете на заказани термин. Сам одговор и даље долази из хЦГ теста.
Ако кашњење потраје, не покушавајте да дешифрујете симптоме помоћу апликације. Урадите кућни тест на трудноћу на тачан дан и, ако и даље имате сумње, посетите здравствени центар ради анализе крви и почетка пренаталног лечења.
