Током трудноће, природно је тражити што више информација како бисте безбедно и мирно прошли кроз сваку фазу. Срећом, доступни су многи ресурси. апликације за трудноћу који помажу трудницама да прате развој бебе, бележе симптоме и воде евиденцију о свом здрављу током овог веома посебног периода.
Поред тога, ове апликације нуде функције као што су календар трудноће, недељни савети и дневници симптома. Због тога их све више будућих мајки бира. преузми апликацију директно из ПлаиСторе да би ово путовање било лакше. У овом чланку ћете сазнати о 3 најбоље бесплатне апликације за трудноћуПоред још две додатне опције које ће вам помоћи у свим фазама трудноће.
Које су предности коришћења апликација за трудноћу током трудноће?
Прво, апликације за трудноћу Оне функционишу као прави савезници трудница. Омогућавају недељно праћење трудноће, са поузданим информацијама о развоју бебе, променама у телу жене и здравственим саветима. Поред тога, многе од ових апликација укључују подсетнике за заказивања, унос воде, па чак и праћење тежине.
С друге стране, употреба праћење трудноће Такође пружа већи осећај контроле, помажући у смањењу природне анксиозности ове фазе. Стога, избор за преузми бесплатно Апликација за трудноћу може бити једна од најбољих одлука за оне који желе организоване информације и брз приступ путем свог мобилног телефона.
Како апликација стиже током недеље трудноће
Број приказан на екрану апликације не потиче ни од једног вашег телесног мерења. Долази од датума који сте унели: првог дана ваше последње менструације. Од тог датума, стандардни прорачун додаје 280 дана и враћа процењени датум порођаја, делећи време на 40 недеља. Све што апликација приказује након тога – недеља, триместар, процењена величина бебе – изведено је из ове једне информације.
Ово објашњава уобичајену заблуду. Према званичном бројању, већ сте у другој недељи трудноће на дан овулације, а око четврте или пете недеље када вам менструација касни. Ово није грешка апликације: бројање почиње пре зачећа јер је први дан менструације једини датум кога се практично свака жена може тачно сетити.
Да би процена имала смисла, апликацији су потребне три ствари од вас:
- Први дан последње менструације. — не дан када се завршила, нити датум везе.
- Просечна дужина вашег циклуса. Они са циклусом од 32 или 35 дана овулирају касније, и без овог подешавања, процењени датум порођаја ће бити померен унапред.
- Ултразвучна корекција, Када се то деси, то је једини податак добијен из испитивања и он је тај који диктира исход.
Када се недељни распоред на апликацији не поклапа са заказивањем код лекара., Објашњење је скоро увек једноставно. Ултразвук у првом тромесечју мери ембрион и процењује гестацијску старост на основу његове величине. У овој фази, раст је толико правилан између различитих трудноћа да је мерење поузданије од памћења било ког датума. Када преглед покаже значајну разлику у поређењу са проценом на основу менструације, здравствена служба почиње да користи старост са прегледа.
Нередовни циклуси, касна овулација, крварење које се погрешно тумачи за менструацију и недавна употреба контрацепције су најчешћи узроци погрешног израчунавања гестацијске старости. Такође је вредно запамтити да разлика има тенденцију да се временом смањује: од другог тромесечја надаље, мере бебе се више разликују од трудноће до трудноће и стога се гестацијска старост више не прерачунава од нуле на сваком ултразвуку.
Када здравствени радник исправи недељу, ажурирајте апликацију. Ако вам не дозвољава да измените процењени датум порођаја без поновног креирања профила, то је лош знак квалитета софтвера — ово подешавање је рутински процес у пренаталној нези.
Шта недељно праћење не ради
Ово је део који се никада не приказује на почетном екрану. Апликација за трудноћу је организована свеска са едукативним садржајем на врху. Она нема приступ ничему што се дешава у вама.
- Не мери крвни притисак. То зависи од манжетне за мерење крвног притиска, а притисак је управо једна од тачака коју пренатална нега пажљиво прати.
- Не мери глукозу у крви. Скрининг за гестацијски дијабетес се врши анализом крви, а не упитником.
- Не раде ултразвук нити слушају откуцаје бебе. Слика зависи од претварача, а мобилни телефон нема ову компоненту.
- Не процењује покрете фетуса. Бројач удараца бележи шта сте означили; здравствена служба тумачи пад покрета и ова жалба не чека следећи заказани преглед.
- Не врши процену ризика. Крварење, јак бол, грозница, губитак течности и упорна главобоља са замагљеним видом захтевају медицинску помоћ, а не само претрагу у апликацији.
Поређење са воћем и поврћем служи само да би се стекао осећај размере и ништа више. Стварна величина бебе знатно варира у истој недељи, а беба ван просечне величине на илустрацији апсолутно ништа не значи.
Како упоредити две апликације за трудноћу, а да не паднете на маркетиншке трикове.
Продавница приказује лепу слику и упечатљиву фразу, али не нуди готово никакве информације о томе шта је чини заиста корисном у свакодневном животу. Пре него што је изаберете, прегледајте ову листу – потребно је само неколико минута и спречиће вас да је замените у трећем месецу.
- Да ли је на оригиналном бразилском португалском? Аутоматски превод често меша мерне јединице и речник везан за здравље, што отежава разумевање садржаја.
- Могуће је изменити процењени датум доспећа. Након што је креирано? Ако подешавање захтева поновно креирање профила, изгубићете историју када испит буде кориговао за ту недељу.
- Шта је потребно да би функционисало? Неки раде без икакве регистрације; други траже налог и лозинку пре првог екрана. Вреди проверити ово у продавници, а не сазнавати након што сте већ завршили половину трудноће.
- Можеш ли да извезеш оно што си написао/ла? Потражите опцију за преузимање или дељење ваше историје. Записи који постоје само у апликацији нестају заједно са њом.
- Да ли ради без интернета? Одлазак у здравствену клинику са лошим сигналом је класичан пример потребе да се отвори књига заказивања, а то се не може.
- Колико простора заузима и колико често се ажурира? Апликација која захтева много ресурса и која је дуго била неактивна обично изазива проблеме на једноставнијим телефонима.
- Како се оглас приказује? Дискретна трака је једно; цео екран који се отвара са сваким додиром је нешто сасвим друго, а обично се погорша након неколико недеља коришћења.
Ова последња тачка заслужује пажњу јер открива модел прихода, а модел објашњава понашање производа. Када новац долази од оглашавања, интерфејс је дизајниран да генерише додир и повратак; када долази од претплата, најкомплетнији садржај је иза катанца; када долази од комерцијалних партнерстава, “савет недеље” почиње да личи на препоруку за куповину. Ниједан од ових аранжмана није сам по себи непоштен – проблематично је то што не схватате који користите.
Оно што сам телефон већ решава без инсталирања ичега.
Много тога што тражите у апликацији за трудноћу већ је на уређају. Календар чува састанке са подсетницима дан раније, укључујући и оне који се понављају. Апликација за белешке је корисна за ону листу питања која увек нестаје током састанака – запишите их током недеље и држите их спремне.
Апликација галерије обрађује прегледе: креирајте свој албум, фотографишите сваки извештај и пренаталну картицу чим их примите и активирајте резервну копију. Папирни прегледи се изгужвају, губе и бледе; копија на телефону је све што вам преостаје када треба да покажете стари резултат другој служби.
Оба система такође укључују оригиналну апликацију за здравље која прати циклусе, тежину и лекове, елиминишући потребу за новом регистрацијом и чувајући податке на уређају. За оне који једноставно желе организацију, ово је обично довољно - штеди простор, батерију и елиминише једну регистрацију мање.
Када одаберете апликацију, три навике ће решити остало. Користите само једну: коришћење две апликације за праћење исте трудноће резултираће са две различите недеље и двоструко већим бројем обавештења. Унесите стварну дужину вашег циклуса, а не унапред подешени просек од 28 дана. И забележите симптоме на дан када се појаве – континуирана историја је вреднија током консултација од било ког лепог графикона на екрану.
Уобичајена питања
Да ли апликација може потврдити да сам трудна?
Не. ХЦГ хормон потврђује резултат, било кућним тестом урина или тестом крви. Апликација почиње да има смисла тек након што је резултат доступан, како би се организовало шта следи.
Да ли треба да платим премиум верзију да бих пратила трудноћу?
Не. Део који је заиста важан — недеља, распоред прегледа и дневник симптома — обично је у бесплатној верзији. Плаћени план углавном откључава додатни садржај и уклања огласе, што је погодност, а не нужност.
Да ли се процењени датум порођаја може променити?
Да, може се променити, и то није проблем. То је процена, а ултразвук у првом тромесечју је најчешће време за прилагођавања. Само мањина трудноћа завршава се тачно на предвиђени датум.
Да ли је у реду користити апликацију ако већ примам пренаталну негу?
У реду је, све док се чува у свесци: датуми, прегледи, питања и симптоми све на једном месту. Оно што не може јесте да замени консултације или да постане извор одлука о вашем здрављу.
Може ли мој партнер да ме прати користећи исту апликацију?
Многе апликације омогућавају пратећи профил са приступом резимеу. Пре него што га активирате, проверите шта ће тачно бити видљиво: у неким случајевима, дељење укључује ваше евиденције симптома, које су ваше.
Шта да радим са апликацијом након порођаја?
Или има начин да прати напредак бебе, или је време да извезе релевантне податке и обрише налог. Остављање неактивног налога са историјом трудноће је непотребно чување осетљивих података.
1. БејбиЦентар – Трудноћа и беба
О БабиЦентер је један од Апликације за трудноћу недељу по недељу Једна од најпопуларнијих апликација на свету. На интуитиван начин нуди информације на основу недеље трудноће, као и детаљан временски оквир развоја бебе и промена у мајчином телу. Ово помаже да се прати лако и прецизно.
Поред тога, апликација има активну заједницу мајки и стручњака, што им омогућава да постављају питања и деле искуства. Такође функционише као... апликација за дневник трудноћегде можете да забележите симптоме, емоције, па чак и фотографије вашег растућег стомака. Могуће је то урадити преузимање бесплатно директно на ПлаиСторе и одмах почните да га користите.
Коначно, BabyCenter такође шаље дневна обавештења са персонализованим саветима, што га чини једним од... најбоље апликације за труднице Тренутно. Ако тражите комплетну и поуздану апликацију, ово је дефинитивно одличан избор за. преузми одмах.
Апликација за трудноћу и праћење бебе
андроид2. Трудноћа+
Још један истакнути догађај међу апликације за трудноћу анд тһе Трудноћа+Трудноћа+, такође међународно позната као Трудноћа+, је апликација која нуди стварне слике бебе сваке недеље, висококвалитетне медицинске информације и супер детаљан календар трудноће. Све ово је бесплатно, са могућношћу додатних функција у премијум верзији. У ствари, Трудноћа+ је идеална за оне који траже... апликација за праћење трудноће На визуелан и интерактиван начин, корисник може да креира персонализоване профиле, укључујући информације о свом партнеру и здравственим радницима који су укључени у трудноћу. Ово чини искуство апликације још личнијим и потпунијим.
Избором преузми апликацију Са услугом Pregnancy+, труднице имају алат на дохват руке који иде далеко даље од једноставних обавештења. Он постаје прави пратилац током целог мајчинског путовања.
Трудноћа + | Апликација за праћење
андроид3. Моја пренатална нега
О Ми Пренатал је а апликација за труднице Развијена уз подршку Федералног универзитета у Минас Жераису (UFMG), то значи да је њен садржај заснован на научним доказима и има за циљ да подржи труднице које користе Бразилски јединствени здравствени систем (SUS). То је бесплатна, лагана и приступачна апликација, идеална за оне који траже практичност и поузданост.
Када радите преузимање Са апликацијом Meu Pré-Natal, корисници могу да се региструју на прегледе, прате симптоме, бележе термине и добијају обавештења о току трудноће. Апликација такође пружа смернице о упозоравајућим знацима, што је веома корисно, посебно за мајке које први пут труде.
Пошто је апликација бесплатна и без наметљивих огласа, стекла је признање као једна од најбољих. апликације за трудноћу Доступно у Бразилу. Дакле, ако тражите нешто једноставно, али ефикасно, ову апликацију можете одмах преузети директно са... ПлаиСторе.
Моја пренатална нега
андроидКарактеристике најбољих апликација за трудноћу
Пре свега, вреди запамтити да су сви апликације за трудноћу Апликације поменуте овде имају сличне карактеристике, али свака се истиче у одређеним областима. На пример, док је Pregnancy+ идеална за оне који траже детаљне слике, BabyCenter је свеобухватнији у погледу заједнице и садржаја.
Друго, многе од ових апликација се ослањају на календар трудноћеНедељна упозорења, праћење симптома и савети за исхрану су функције које чине велику разлику у рутини будуће мајке и доприносе мирнијој трудноћи.
Коначно, до преузми бесплатно Помоћу ових апликација имаћете приступ практичним и едукативним алатима који помажу да трудноћу трансформишете у још богатије и свесније искуство. А најбољи део: све ово вам је на длану.
Veja mais:
Закључак
Као што смо видели кроз цео чланак, постоје одлични... апликације за трудноћу доступно за преузимање бесплатно ПлаиСтореОд планирања трудноће до постпорођајног периода, ови алати постају важни савезници на путу мајчинства.
Поред тога, избор доброг апликација за праћење трудноће Може побољшати физичко и емоционално благостање жене. Поуздане информације, управљање симптомима и интеракција са другим мајкама све чине лакшим. Зато не губите време и крените одмах! преузми апликацију који најбоље одговара вашем профилу.
Укратко, било да је у питању BabyCenter, Gravidez+, Meu Pré-Natal, Sprout или Minha Gravidez e Meu Bebê Hoje, сви су одлични примери како технологија може подржати труднице. Изаберите свој омиљени и доживите ову фазу на још повезанији и безбеднији начин.
