Počas tehotenstva je prirodzené vyhľadať čo najviac informácií, aby ste prešli každou fázou bezpečne a pokojne. Našťastie je k dispozícii veľa zdrojov. aplikácie pre tehotné ženy ktoré pomáhajú tehotným ženám sledovať vývoj dieťaťa, zaznamenávať príznaky a sledovať ich zdravie počas tohto veľmi špeciálneho obdobia.
Okrem toho tieto aplikácie ponúkajú funkcie ako tehotenský kalendár, týždenné tipy a denníky príznakov. Preto si ich vyberá čoraz viac tehotných mamičiek. stiahnuť aplikáciu priamo z Obchod Play aby si túto cestu uľahčili. V tomto článku sa dozviete o 3 najlepšie bezplatné aplikácie pre tehotné ženyOkrem dvoch ďalších možností, ktoré vám pomôžu vo všetkých štádiách tehotenstva.
Aké sú výhody používania tehotenských aplikácií počas tehotenstva?
Po prvé, aplikácie pre tehotné ženy Fungujú ako skutoční spojenci tehotných žien. Umožňujú týždenné sledovanie tehotenstva so spoľahlivými informáciami o vývoji dieťaťa, zmenách v tele ženy a tipmi na zdravie. Okrem toho mnohé z týchto aplikácií obsahujú pripomienky na vyšetrenia, príjem vody a dokonca aj sledovanie hmotnosti.
Na druhej strane, použitie sledovač tehotenstva Taktiež poskytuje väčší pocit kontroly, čo pomáha znižovať prirodzenú úzkosť tejto fázy. Preto sa rozhodnete pre stiahnuť zadarmo Tehotenská aplikácia môže byť jedným z najlepších rozhodnutí pre tie, ktoré chcú usporiadané informácie a rýchly prístup k nim prostredníctvom svojho mobilného telefónu.
Ako aplikácia prichádza počas týždňa tehotenstva
Číslo zobrazené na obrazovke aplikácie nepochádza zo žiadnych vašich telesných mier. Pochádza z dátumu, ktorý ste zadali: prvého dňa vašej poslednej menštruácie. Od tohto dátumu štandardný výpočet pripočíta 280 dní a vráti odhadovaný dátum pôrodu, pričom čas vydelí na 40 týždňov. Všetko, čo aplikácia potom zobrazí – týždeň, trimester, odhadovaná veľkosť dieťaťa – je odvodené z tejto jednej informácie.
Toto vysvetľuje bežnú mylnú predstavu. Podľa oficiálneho počítania ste v deň ovulácie už v druhom týždni tehotenstva a približne v štvrtom alebo piatom týždni sa vám menštruácia oneskorí. Nejde o chybu aplikácie: počítanie začína pred počatím, pretože prvý deň menštruácie je jediný dátum, ktorý si prakticky každá žena presne pamätá.
Aby odhad dával zmysel, aplikácia od vás potrebuje tri veci:
- Prvý deň poslednej menštruácie. – nie deň, kedy sa to skončilo, ani dátum ukončenia vzťahu.
- Priemerná dĺžka vášho cyklu. Ženy s 32 alebo 35-dňovým cyklom ovulujú neskôr a bez tejto úpravy sa odhadovaný dátum pôrodu posunie skôr.
- Korekcia ultrazvukom, Keď sa to stane, sú to jediné údaje získané z vyšetrenia a práve tie určujú výsledok.
Keď týždenný rozvrh v aplikácii nezodpovedá termínu u lekára., Vysvetlenie je takmer vždy jednoduché. Ultrazvuk v prvom trimestri meria embryo a odhaduje gestačný vek na základe jeho veľkosti. V tomto štádiu je rast medzi rôznymi tehotenstvami taký pravidelný, že meranie je spoľahlivejšie ako zapamätanie si akéhokoľvek dátumu. Keď vyšetrenie ukáže významný rozdiel v porovnaní s odhadom na základe menštruácie, zdravotnícke zariadenie začne používať vek z vyšetrenia.
Nepravidelné cykly, neskorá ovulácia, špinenie zamieňané za menštruáciu a nedávne užívanie antikoncepcie sú najčastejšími príčinami nesprávneho výpočtu gestačného veku. Za zmienku tiež stojí, že tento rozdiel má tendenciu časom klesať na význame: od druhého trimestra sa miery dieťaťa od tehotenstva k tehotenstvu viac líšia, a preto sa gestačný vek pri každom ultrazvuku už neprepočítava od nuly.
Keď zdravotnícky pracovník opraví týždeň, aktualizujte aplikáciu. Ak vám neumožňuje upraviť odhadovaný dátum pôrodu bez opätovného vytvorenia profilu, je to zlý znak kvality softvéru – táto úprava je v prenatálnej starostlivosti bežná.
Čo týždenné sledovanie nerobí
Toto je časť, ktorá sa na domovskej obrazovke nikdy nezobrazuje. Aplikácia pre tehotné ženy je usporiadaný zápisník so vzdelávacím obsahom v hornej časti. Nemá prístup k ničomu, čo sa deje vo vašom vnútri.
- Nemeria krvný tlak. To závisí od manžety na meranie krvného tlaku a tlak je práve jedným z bodov, ktoré prenatálna starostlivosť pozorne sleduje.
- Nemeria hladinu glukózy v krvi. Skríning gestačného diabetu sa vykonáva krvným testom, nie dotazníkom.
- Nerobia ultrazvuky ani nepočúvajú tlkot srdca dieťaťa. Obraz závisí od prevodníka a mobilný telefón túto súčasť nemá.
- Nehodnotí pohyby plodu. Počítadlo kopov zaznamená, čo ste si označili; zdravotnícka služba interpretuje pokles pohybu a táto sťažnosť nečaká na ďalšiu naplánovanú návštevu.
- Nevykonáva hodnotenie rizík. Krvácanie, silná bolesť, horúčka, strata tekutín a pretrvávajúca bolesť hlavy s rozmazaným videním vyžadujú lekársku pomoc, nielen vyhľadávanie v aplikácii.
Porovnanie s ovocím a zeleninou slúži len na vytvorenie pocitu mierky a nič viac. Skutočná veľkosť dieťaťa sa v rámci toho istého týždňa značne líši a dieťa mimo priemernej veľkosti na obrázku neznamená absolútne nič.
Ako porovnať dve tehotenské aplikácie bez toho, aby ste naleteli marketingovému humbuku.
Obchod zobrazuje pekný obrázok a chytľavé slovné spojenie, ale neponúka takmer žiadne informácie o tom, čo ho robí skutočne užitočným v každodennom živote. Pred výberom si prejdite tento zoznam – zaberie vám to len pár minút a vyhnete sa tak nutnosti výmeny v treťom mesiaci.
- Je to v pravej brazílskej portugalčine? Automatický preklad často mieša merné jednotky a terminológiu súvisiacu so zdravím, čo bráni pochopeniu obsahu.
- Je možné upraviť odhadovaný dátum splatnosti. Po vytvorení? Ak úprava vyžaduje opätovné vytvorenie profilu, históriu stratíte, keď skúška opraví údaje za daný týždeň.
- Čo to vyžaduje na fungovanie? Niektoré fungujú bez akejkoľvek registrácie; iné si pred prvou obrazovkou vyžiadajú účet a heslo. Oplatí sa to overiť v obchode a nie to zisťovať až po uplynutí polovice tehotenstva.
- Môžeš exportovať, čo si napísal/a? Hľadajte možnosť stiahnuť alebo zdieľať svoju históriu. Záznamy, ktoré existujú iba v aplikácii, spolu s ňou zmiznú.
- Ide to aj bez internetu? Návšteva kliniky so zlým signálom je klasickým príkladom toho, že si musíte otvoriť objednávkový zoznam a nie ste schopní to urobiť.
- Koľko miesta zaberá a ako často sa aktualizuje? Aplikácia náročná na zdroje, ktorá je dlhší čas neaktívna, má tendenciu spôsobovať problémy na jednoduchších telefónoch.
- Ako sa reklama zobrazuje? Diskrétny panel je jedna vec; celá obrazovka, ktorá sa otvára pri každom dotyku, je druhá a zvyčajne sa to po niekoľkých týždňoch používania zhorší.
Tento posledný bod si zaslúži pozornosť, pretože odhaľuje model príjmov a model vysvetľuje správanie produktu. Keď peniaze pochádzajú z reklamy, rozhranie je navrhnuté tak, aby generovalo kontakt a návratnosť; keď pochádzajú z predplatného, najkompletnejší obsah je za visiacim zámkom; keď pochádzajú z komerčných partnerstiev, “tip týždňa” začína vyzerať ako odporúčanie na nákup. Žiadna z týchto dohôd nie je sama o sebe nečestná – problematické je, že si neuvedomujete, ktorú z nich používate.
Čo už rieši samotný telefón bez toho, aby musel čokoľvek inštalovať.
Veľa z toho, čo hľadáte v aplikácii pre tehotné ženy, je už v zariadení. Kalendár ukladá stretnutia s pripomienkami deň predtým, vrátane opakujúcich sa. Aplikácia na poznámky je užitočná pre zoznam otázok, ktoré počas stretnutí vždy zmiznú – zapíšte si ich počas týždňa a majte ich pripravené.
Aplikácia galérie sa stará o vyšetrenia: vytvorte si vlastný album, odfoťte každú správu a prenatálnu kartu hneď po ich prijatí a aktivujte zálohu. Papierové vyšetrenia sa pokrčia, stratia a vyblednú; kópia v telefóne je všetko, čo vám zostane, keď potrebujete ukázať starý výsledok inej službe.
Oba systémy obsahujú aj natívnu aplikáciu pre zdravie, ktorá sleduje cykly, hmotnosť a lieky, čím eliminuje potrebu novej registrácie a uchováva údaje v zariadení. Pre tých, ktorí chcú len organizáciu, to zvyčajne postačuje – šetrí miesto, batériu a eliminuje jednu registráciu menej.
Keď si vyberiete aplikáciu, zvyšok vyriešia tri návyky. Použite len jeden: používanie dvoch aplikácií na sledovanie toho istého tehotenstva bude mať za následok dva rôzne týždne a dvojnásobný počet upozornení. Vyplňte skutočnú dĺžku vášho cyklu, nie vopred nastavený priemer 28 dní. A zaznamenávajte príznaky v deň ich výskytu – súvislá anamnéza je počas konzultácie cennejšia ako akýkoľvek pekný graf na obrazovke.
Časté otázky
Môže aplikácia potvrdiť, že som tehotná?
Nie. Hormón hCG potvrdí výsledok, buď domácim testom moču, alebo krvným testom. Aplikácia začne dávať zmysel až po tom, čo je výsledok k dispozícii, aby zorganizovala, čo bude nasledovať.
Musím si platiť za prémiovú verziu, aby som si mohla sledovať tehotenstvo?
Nie. Časť, na ktorej skutočne záleží – týždeň, rozvrh stretnutí a záznam o príznakoch – je zvyčajne v bezplatnej verzii. Platený program vo všeobecnosti odomkne ďalší obsah a odstráni reklamy, čo je skôr pohodlie, než nevyhnutnosť.
Môže sa odhadovaný dátum pôrodu zmeniť?
Áno, môže sa to zmeniť a to nie je problém. Je to odhad a ultrazvuk v prvom trimestri je najbežnejším časom na úpravy. Len menšina tehotenstiev končí presne v predpokladaný dátum.
Je v poriadku používať aplikáciu, ak už poberám prenatálnu starostlivosť?
Je to v poriadku, pokiaľ je to zaznamenané v zošite: dátumy, vyšetrenia, otázky a príznaky, všetko na jednom mieste. Nemôže to však nahradiť konzultáciu ani sa stať zdrojom rozhodnutí o vašom zdraví.
Môže môj partner sledovať môj vzťah pomocou tej istej aplikácie?
Mnohé aplikácie umožňujú vytvorenie sprievodného profilu s prístupom k súhrnu. Pred jeho aktiváciou si overte, čo presne bude viditeľné: v niektorých prípadoch zdieľanie zahŕňa aj vaše záznamy o príznakoch, ktoré sú vaše.
Čo mám robiť s aplikáciou po pôrode?
Buď má spôsob, ako sledovať priebeh tehotenstva, alebo je čas exportovať relevantné údaje a účet vymazať. Ponechanie neaktívneho účtu s históriou tehotenstva je zbytočné ukladanie citlivých údajov.
1. BabyCenter – Tehotenstvo a bábätko
O BabyCenter je jedným z Tehotenské aplikácie týždeň po týždni Jedna z najpopulárnejších aplikácií na svete. Intuitívnym spôsobom ponúka informácie na základe týždňa tehotenstva, ako aj podrobný časový harmonogram vývoja dieťaťa a zmien v tele matky. To pomáha ľahko a presne sledovať.
Okrem toho má aplikácia aktívnu komunitu matiek a odborníčok, čo im umožňuje klásť otázky a zdieľať skúsenosti. Funguje tiež ako... aplikácia tehotenský denníkkde si môžete zaznamenať príznaky, emócie a dokonca aj fotografie svojho rastúceho bruška. Je možné to urobiť Stiahnuť ▼ zadarmo priamo na Obchod Play a začnite ho hneď používať.
Nakoniec, BabyCenter tiež posiela denné upozornenia s personalizovanými tipmi, vďaka čomu je jedným z... najlepšie aplikácie pre tehotné ženy Momentálne. Ak hľadáte kompletnú a spoľahlivú aplikáciu, toto je určite vynikajúca voľba. stiahnuť teraz.
Aplikácia pre tehotenstvo a sledovanie bábätka
Android2. Tehotenstvo+
Ďalším vrcholom medzi aplikácie pre tehotné ženy a Tehotenstvo+Pregnancy+, medzinárodne známa aj ako Pregnancy+, je aplikácia, ktorá každý týždeň ponúka skutočné obrázky bábätka, vysokokvalitné lekárske informácie a super podrobný tehotenský kalendár. To všetko je zadarmo s možnosťou ďalších funkcií v prémiovej verzii. Pregnancy+ je v skutočnosti ideálna pre tých, ktorí hľadajú... aplikácia na sledovanie tehotenstva Používateľ si môže vizuálne a interaktívne vytvoriť personalizované profily vrátane informácií o svojom partnerovi a zdravotníckych pracovníkoch zapojených do tehotenstva. Vďaka tomu je používanie aplikácie ešte osobnejšie a komplexnejšie.
Výberom stiahnuť aplikáciu S aplikáciou Pregnancy+ majú tehotné ženy na dosah ruky nástroj, ktorý ide ďaleko za rámec jednoduchých upozornení. Stáva sa skutočným spoločníkom počas celého materstva.
Tehotenstvo + | Aplikácia na sledovanie
Android3. Moja prenatálna starostlivosť
O Moja prenatálna je a aplikácia pre tehotné ženy Aplikácia bola vyvinutá s podporou Federálnej univerzity v Minas Gerais (UFMG), čo znamená, že jej obsah je založený na vedeckých dôkazoch a jej cieľom je podporiť tehotné ženy využívajúce Brazílsky jednotný systém zdravotnej starostlivosti (SUS). Je to bezplatná, ľahká a prístupná aplikácia, ideálna pre tých, ktorí hľadajú praktickosť a spoľahlivosť.
Pri vykonávaní Stiahnuť ▼ S aplikáciou Meu Pré-Natal sa môžu používatelia registrovať na vyšetrenia, sledovať príznaky, zaznamenávať termíny a dostávať upozornenia o priebehu tehotenstva. Aplikácia tiež poskytuje usmernenia o varovných signáloch, čo je veľmi užitočné, najmä pre prvorodičky.
Keďže aplikácia je úplne bezplatná a bez rušivých reklám, získala si uznanie ako jedna z najlepších. aplikácie pre tehotné ženy Dostupné v Brazílii. Takže, ak hľadáte niečo jednoduché, ale účinné, túto aplikáciu si môžete stiahnuť priamo z... Obchod Play.
Moja prenatálna starostlivosť
AndroidFunkcie najlepších aplikácií pre tehotné ženy
V prvom rade je potrebné pripomenúť si, že všetky aplikácie pre tehotné ženy Aplikácie spomenuté v tomto článku majú podobné funkcie, ale každá vyniká v špecifických oblastiach. Napríklad, zatiaľ čo Pregnancy+ je ideálna pre tých, ktorí hľadajú detailné obrázky, BabyCenter je komplexnejšia, čo sa týka komunity a obsahu.
Po druhé, mnohé z týchto aplikácií sa spoliehajú na tehotenský kalendárTýždenné upozornenia, sledovače príznakov a tipy na výživu sú funkcie, ktoré výrazne ovplyvňujú rutinu nastávajúcej matky a prispievajú k pokojnejšiemu tehotenstvu.
Nakoniec, aby stiahnuť zadarmo Vďaka týmto aplikáciám budete mať prístup k praktickým a vzdelávacím nástrojom, ktoré vám pomôžu premeniť tehotenstvo na ešte bohatší a uvedomelejší zážitok. A to najlepšie: toto všetko máte priamo vo svojej ruke.
Veja mais:
Záver
Ako sme videli v celom článku, existujú skvelé... aplikácie pre tehotné ženy k dispozícii pre Stiahnuť ▼ zadarmo Obchod PlayOd plánovania tehotenstva až po popôrodné obdobie sa tieto nástroje stávajú dôležitými spojencami na ceste materstva.
Okrem toho, výber dobrého aplikácia na sledovanie tehotenstva Môže to zlepšiť fyzickú a emocionálnu pohodu ženy. Spoľahlivé informácie, zvládanie symptómov a interakcia s inými matkami všetko uľahčujú. Takže nestrácajte čas a choďte hneď! stiahnuť aplikáciu ktorý z nich najlepšie vyhovuje vášmu profilu.
Stručne povedané, či už ide o BabyCenter, Gravidez+, Meu Pré-Natal, Sprout alebo Minha Gravidez e Meu Bebê Hoje, všetky sú skvelými príkladmi toho, ako môže technológia podporovať tehotné ženy. Vyberte si svojho favorita a prežite túto fázu ešte prepojenejším a bezpečnejším spôsobom.
