{"id":2146,"date":"2024-03-18T22:16:15","date_gmt":"2024-03-18T22:16:15","guid":{"rendered":"https:\/\/manualdanet.com\/?p=2146"},"modified":"2026-08-20T13:52:32","modified_gmt":"2026-08-20T13:52:32","slug":"applikationer-for-att-mata-blodtryck-pa-din-mobiltelefon-ar-en-revolution-inom-vardsektorn","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/manualdanet.com\/sv\/aplicativos-para-medir-a-pressao-pelo-celular-uma-revolucao-na-area-da-saude\/","title":{"rendered":"Blodtryck p\u00e5 din mobiltelefon: Vilka appar registrerar och vad de inte m\u00e4ter"},"content":{"rendered":"<p class=\"wp-block-paragraph\">Det cirkulerar mycket felaktig information om detta, och eftersom \u00e4mnet \u00e4r blodtryck \u00e4r det v\u00e4rt att b\u00f6rja med det som \u00e4r viktigt: <strong>Ingen app m\u00e4ter ditt blodtryck enbart med hj\u00e4lp av din mobiltelefon.<\/strong>. Det finns ingen app som m\u00e4ter blodtryck via kamera, sk\u00e4rm, fingeravtryck eller mikrofon. Det som finns \u2013 och som verkligen \u00e4r anv\u00e4ndbart \u2013 \u00e4r n\u00e5got helt annat.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sp\u00e5rningsappar anv\u00e4nds f\u00f6r <strong>register<\/strong> M\u00e4tningarna du tog med en riktig apparat, organisera den historiken och ta med den till l\u00e4karbes\u00f6ket. Alla med h\u00f6gt blodtryck vet att l\u00e4karen inte fr\u00e5gar &quot;vad \u00e4r det nu&quot;, utan snarare hur blodtrycket har uppf\u00f6rt sig de senaste veckorna. Det \u00e4r just detta gap som en mobiltelefon fyller bra.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Varf\u00f6r kan inte mobiltelefoner m\u00e4ta blodtryck?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Att m\u00e4ta blodtryck kr\u00e4ver att man m\u00e4ter blodets kraft mot art\u00e4rv\u00e4ggen. I praktiken g\u00f6rs detta genom att ockludera art\u00e4ren i armen med en manschett som bl\u00e5ses upp och sedan l\u00e5ngsamt t\u00f6ms, medan en sensor identifierar de punkter d\u00e4r blodfl\u00f6det \u00e5terupptas. Det \u00e4r en mekanisk process.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mobiltelefonen har ingen manschett och kan inte komprimera din art\u00e4r. Kameran kan uppt\u00e4cka variationen i hudf\u00e4rg med varje hj\u00e4rtslag \u2013 det \u00e4r s\u00e5 vissa appar uppskattar blodtrycket. <em>hj\u00e4rtfrekvens<\/em>, Och det \u00e4r faktiskt en ungef\u00e4rlig siffra. Men hj\u00e4rtfrekvensen \u00e4r hur m\u00e5nga g\u00e5nger hj\u00e4rtat sl\u00e5r; blodtrycket \u00e4r den kraft med vilken blodet cirkulerar. Det \u00e4r olika storheter, och den ena omvandlas inte till den andra.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Om en app d\u00e4rf\u00f6r lovar ditt blodtrycksv\u00e4rde utan n\u00e5gon ansluten enhet, s\u00e5 p\u00e5hittar den siffran \u2013 vanligtvis baserat p\u00e5 \u00e5lder, vikt och k\u00f6n, eller helt enkelt genererar n\u00e5got rimligt. <strong>Att f\u00f6rlita sig p\u00e5 denna information f\u00f6r att justera medicinering eller besluta om man ska s\u00f6ka akutv\u00e5rd \u00e4r farligt.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Vilka anv\u00e4ndbara saker g\u00f6r appar?<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Registrera varje m\u00e4tning.<\/strong> Ange datum, tid, arm som anv\u00e4nts och din position (i vila, efter anstr\u00e4ngning, f\u00f6re eller efter att du tagit medicinen).<\/li>\n<li><strong>Visa utvecklingen<\/strong> i ett diagram, vilket \u00e4r det som avsl\u00f6jar m\u00f6nstret \u2014 h\u00f6gt blodtryck bara p\u00e5 morgonen, eller bara p\u00e5 arbetsdagar, till exempel.<\/li>\n<li><strong>Kom ih\u00e5g att ta din medicin i tid.<\/strong>, vilket \u00e4r varifr\u00e5n mycket av den okontrollerade hypertonin h\u00e4rr\u00f6r.<\/li>\n<li><strong>Exportera en rapport<\/strong> En PDF eller ett kalkylblad att ta med till kardiologen, ist\u00e4llet f\u00f6r ett skrynkligt papper.<\/li>\n<li><strong>Separera efter person<\/strong>, n\u00e4r fler \u00e4n en person i hush\u00e5llet m\u00e4ter sitt blodtryck p\u00e5 samma mobiltelefon.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Vissa moderna blodtrycksm\u00e4tare ansluts till din telefon via Bluetooth och skickar m\u00e4tningen direkt till appen, utan att manuell inmatning beh\u00f6vs. I det h\u00e4r fallet forts\u00e4tter enheten att ta m\u00e4tningen \u2013 telefonen tar bara emot och lagrar den.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Hur man m\u00e4ter korrekt hemma<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Den b\u00e4sta appen \u00e4r v\u00e4rdel\u00f6s om m\u00e4tningarna den matar in \u00e4r felaktiga. Grunderna, som p\u00e5verkar resultatet avsev\u00e4rt:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Vila i 5 minuter.<\/strong> Att sitta ner innan man m\u00e4ter \u00e4r inte en giltig m\u00e4tning. Att m\u00e4ta direkt efter att man g\u00e5tt i trappor eller efter ett gr\u00e4l \u00e4r inte giltigt.<\/li>\n<li><strong>Sitt med st\u00f6d f\u00f6r ryggen.<\/strong>, F\u00f6tterna p\u00e5 marken, benen inte i kors.<\/li>\n<li><strong>Arm i hj\u00e4rth\u00f6jd<\/strong>, vilar p\u00e5 bordet \u2014 den dinglande armen \u00e4ndrar v\u00e4rdet.<\/li>\n<li><strong>\u00c4rm i r\u00e4tt storlek<\/strong>, direkt p\u00e5 huden. En manschett som \u00e4r f\u00f6r liten \u00f6verskattar trycket.<\/li>\n<li><strong>Inget kaffe, cigaretter eller tr\u00e4ning.<\/strong> under den f\u00f6reg\u00e5ende halvtimmen, och med tom bl\u00e5sa.<\/li>\n<li><strong>M\u00e4t tv\u00e5 g\u00e5nger<\/strong>, med en minuts intervall, och spela in b\u00e5da.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">N\u00e4r man ska s\u00f6ka v\u00e5rd<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Detta \u00e4r inte n\u00e5got som en app kan hantera. S\u00f6k l\u00e4karv\u00e5rd om ditt blodtryck \u00e4r mycket h\u00f6gt och \u00e5tf\u00f6ljs av sv\u00e5r huvudv\u00e4rk, br\u00f6stsm\u00e4rtor, andn\u00f6d, dimsyn, svaghet i ena sidan av kroppen eller talsv\u00e5righeter. I dessa situationer, upprepa inte m\u00e4tningen hemma eller konsultera en app: g\u00e5 till en v\u00e5rdcentral eller ring SAMU p\u00e5 192.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Och det uppenbara m\u00e5ste s\u00e4gas: det \u00e4r din l\u00e4kare som justerar din dos av blodtryckss\u00e4nkande medicin, baserat p\u00e5 din sjukdomshistoria. Appen tj\u00e4nar till att leverera den organiserade historiken till dem \u2013 inte f\u00f6r att ers\u00e4tta dem.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Hur man v\u00e4ljer en sp\u00e5rningsapp<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">S\u00f6k p\u00e5 Google Play eller App Store efter termer som &quot;blodtrycksdagbok&quot; eller &quot;blodtrycksm\u00e4tare&quot;. Kontrollera tre saker n\u00e4r du utv\u00e4rderar: om den till\u00e5ter... <strong>exportera<\/strong> data (du vill inte vara knuten till appen), om du har <strong>tillg\u00e4nglig integritetspolicy<\/strong> \u2014 Det h\u00e4r \u00e4r h\u00e4lsouppgifter, och det spelar roll \u2014 och om formul\u00e4ret anger <em>Inneh\u00e5ller reklam<\/em> eller <em>K\u00f6p i appen<\/em>, S\u00e5 du vet vad du kan f\u00f6rv\u00e4nta dig.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Var f\u00f6rsiktig med appar vars beskrivning lovar att m\u00e4ta blodtryck via kamera eller finger p\u00e5 sk\u00e4rmen. F\u00f6rutom att de inte fungerar, beg\u00e4r den h\u00e4r typen av appar ofta on\u00f6diga beh\u00f6righeter.<\/p>\n\n\n<h2>Vad betyder de tv\u00e5 siffrorna som visas p\u00e5 displayen?<\/h2>\n<p>Om du ska registrera detta varje dag \u00e4r det v\u00e4rt att f\u00f6rst\u00e5 vad du antecknar. Det h\u00f6gre talet \u00e4r det systoliska trycket: hur mycket blodet trycker mot art\u00e4rv\u00e4ggen i det \u00f6gonblick hj\u00e4rtat drar ihop sig och trycker ut blodet. Det l\u00e4gre talet \u00e4r det diastoliska trycket, m\u00e4tt i intervallet mellan ett hj\u00e4rtslag och n\u00e4sta, n\u00e4r hj\u00e4rtat slappnar av och b\u00f6rjar fyllas p\u00e5.<\/p>\n<p>Skillnaden mellan de tv\u00e5 har ett namn \u2013 pulstryck \u2013 och det \u00e4r en av de saker som experten observerar n\u00e4r de tittar p\u00e5 sina m\u00e4tningar. Pulsen som visas i h\u00f6rnet av displayen \u00e4r en tredje information, oberoende av de andra tv\u00e5: hur m\u00e5nga g\u00e5nger hj\u00e4rtat slog per minut under den m\u00e4tningen.<\/p>\n<p>Tv\u00e5 id\u00e9er f\u00f6rhindrar on\u00f6digt lidande. F\u00f6r det f\u00f6rsta: blodtryck \u00e4r inte ett fast v\u00e4rde; det \u00e4r en variabel som stiger och faller under dagen, med s\u00f6mn, anstr\u00e4ngning, sm\u00e4rta, kaffe och r\u00e4dsla. En enda h\u00f6gre m\u00e4tning \u00e4r inte diagnostisk f\u00f6r n\u00e5gonting. F\u00f6r det andra: hypertoni diagnostiseras genom upprepade m\u00e4tningar p\u00e5 olika dagar, i kombination med klinisk unders\u00f6kning och sjukdomshistoria \u2013 aldrig baserat p\u00e5 en enda d\u00e5lig eftermiddagsm\u00e4tning.<\/p>\n\n<h2>MAPA och MRPA: de tester som bekr\u00e4ftar diagnosen.<\/h2>\n<p>Det finns tv\u00e5 tester som standardiserar exakt vad informella hemjournaler g\u00f6r, och att k\u00e4nna till b\u00e5da hj\u00e4lper dig att f\u00f6rst\u00e5 v\u00e4rdet av din medicinska historia.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>KARTA<\/strong> Det \u00e4r ambulatorisk blodtrycksm\u00e4tning. Du tillbringar ungef\u00e4r 24 timmar med en enhet f\u00e4st vid kroppen, och den m\u00e4ter blodtrycket automatiskt med programmerade intervaller, inklusive under s\u00f6mn \u2013 information som ingen m\u00e4tning i hemmet kan ge.<\/li>\n<li><strong>MRPA<\/strong> Detta \u00e4r hem\u00f6vervakning. H\u00e4r g\u00f6r du m\u00e4tningar hemma, vid best\u00e4mda tider, under flera dagar i f\u00f6ljd, enligt ett protokoll som tillhandah\u00e5lls av l\u00e4karen och som specificerar hur m\u00e5nga m\u00e4tningar som ska tas och n\u00e4r.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Dessa tester existerar eftersom l\u00e4karmottagningen f\u00f6rvr\u00e4nger resultaten i b\u00e5da riktningarna. Vissa personer har bara h\u00f6gt blodtryck framf\u00f6r l\u00e4karen, en situation som kallas vitrockseffekten. Och det finns motsatsen, maskerad hypertoni: normalt blodtryck under konsultationen och h\u00f6gt blodtryck i vardagen, vilket skulle g\u00e5 obem\u00e4rkt f\u00f6rbi om ingen m\u00e4tte det utanf\u00f6r den milj\u00f6n.<\/p>\n<p>D\u00e4rf\u00f6r \u00e4r den organiserade historiken p\u00e5 din mobiltelefon viktig. Den ers\u00e4tter inte MAPA eller MRPA, men det \u00e4r informationen som hj\u00e4lper den som utf\u00f6r bed\u00f6mningen av om det \u00e4r v\u00e4rt att beg\u00e4ra en av dem.<\/p>\n\n<h2>Hur du vet om din armanordning \u00e4r tillf\u00f6rlitlig<\/h2>\n<p>Bra teknik \u00e4r v\u00e4rdel\u00f6s med d\u00e5lig utrustning. Innan du k\u00f6per eller forts\u00e4tter att anv\u00e4nda det som redan finns i din l\u00e5da, kontrollera:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Godk\u00e4nd av Inmetro.<\/strong> Blodtrycksm\u00e4tare \u00e4r reglerade instrument i Brasilien och genomg\u00e5r regelbundna inspektioner. Leta efter identifieringen p\u00e5 f\u00f6rpackningen och p\u00e5 sj\u00e4lva enheten.<\/li>\n<li><strong>M\u00e4t omkretsen p\u00e5 din arm.<\/strong> Anv\u00e4nd ett m\u00e5ttband f\u00f6r att m\u00e4ta mittpunkten mellan din axel och armb\u00e5ge och j\u00e4mf\u00f6ra den med storleken som \u00e4r tryckt p\u00e5 sj\u00e4lva manschetten. Varje modell passar ett specifikt storleksintervall, och st\u00f6rre manschetter s\u00e4ljs separat.<\/li>\n<li><strong>V\u00e4lj armmodellen framf\u00f6r handledsmodellen.<\/strong> N\u00e4r man f\u00e5r v\u00e4lja: handledsmonitorn \u00e4r mycket k\u00e4nsligare f\u00f6r position och vinkel, och \u00e4r ben\u00e4gen att orsaka fel.<\/li>\n<li><strong>Titta p\u00e5 materialets skick.<\/strong> Kardborreband som inte l\u00e4ngre h\u00e5ller, en uttorkad slang eller en l\u00e4ckande gummit\u00e4tning kan g\u00f6ra att enheten underskattar trycket utan f\u00f6rvarning.<\/li>\n<li><strong>Byt batterierna innan de tar slut.<\/strong> L\u00e5gt batteri \u00e4r en tyst orsak till konstiga avl\u00e4sningar i digitala modeller.<\/li>\n<li><strong>Ta med apparaten till m\u00f6tet en g\u00e5ng.<\/strong> Att samtidigt j\u00e4mf\u00f6ra dina m\u00e5tt med expertens \u00e4r det enklaste s\u00e4ttet att veta om de pratar strunt.<\/li>\n<\/ul>\n\n<h2>Vad ska skrivas bredvid numret f\u00f6r att t\u00e4rningen ska vara v\u00e4rd n\u00e5got?<\/h2>\n<p>Ett nummer i sig ber\u00e4ttar ingen historia. Samma v\u00e4rde betyder olika saker om du precis vaknade, om du tog din medicin f\u00f6r en timme sedan eller om du har tandv\u00e4rk. Det \u00e4r d\u00e4rf\u00f6r appens observationsf\u00e4lt \u00e4r lika viktiga som sj\u00e4lva numret.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Exakt tid<\/strong> Och oavsett om det var f\u00f6re eller efter att man tagit dagens medicin.<\/li>\n<li><strong>Om du tog medicinen<\/strong>, ...\u00e4ven n\u00e4r han gl\u00f6mde \u2014 gl\u00f6mska \u00e4r klinisk information, inte en anledning till skam.<\/li>\n<li><strong>Hur m\u00e5dde du?<\/strong>: i vila, efter jobbet, har ont, sov d\u00e5ligt, gr\u00e4l, nattskift.<\/li>\n<li><strong>Symtom just nu<\/strong>, Om det finns ett, inkludera ordet du skulle anv\u00e4nda f\u00f6r att beskriva det.<\/li>\n<li><strong>Senaste \u00e4ndringarna<\/strong>: b\u00f6rjade ta en ny medicin, inklusive receptfria, \u00e4ndrade dosen, reste, \u00e4ndrade s\u00f6mnrutinen.<\/li>\n<\/ul>\n<p>N\u00e4r du g\u00e5r till l\u00e4karbes\u00f6ket, ta med hela menstruationen, inte bara de v\u00e4rsta dagarna. Det som spelar roll \u00e4r m\u00f6nstret: vilken tid p\u00e5 dygnet ditt blodtryck stiger, om det sjunker efter att du tagit medicinen, hur m\u00e5nga m\u00e4tningar som l\u00e5g utanf\u00f6r det intervall som l\u00e4karen definierat f\u00f6r dig, och om det fanns n\u00e5gra dagar du inte tog medicinen.<\/p>\n\n<h2>Hur dessa appar finansieras \u2013 och vad de vet om dig.<\/h2>\n<p>N\u00e4stan alla gratisappar f\u00f6r blodtrycksdagb\u00f6cker anv\u00e4nder annonser som visas mellan sk\u00e4rmarna, med m\u00f6jlighet till en prenumeration som tar bort annonserna och l\u00e5ser upp rapporter, s\u00e4kerhetskopior och flera profiler. Det \u00e4r en legitim modell, s\u00e5 l\u00e4nge du vet att den existerar och att prenumerationen avslutas i appbutikens prenumerationssektion, inte genom att ta bort appen.<\/p>\n<p>Det \u00e4r ytterligare en sak att t\u00e4nka p\u00e5. En blodtryckshistorik, med medicineringstider och observationer, \u00e4r en ganska detaljerad \u00f6gonblicksbild av h\u00e4lsan. Innan du v\u00e4ljer, kontrollera om appen fungerar utan registrering eller kr\u00e4ver ett konto, om historiken kan exporteras till en fil, om det finns en knapp f\u00f6r att permanent radera kontot och vad butikens listning s\u00e4ger om att dela data med tredje part. En blodtrycksdagbok beh\u00f6ver inte kontakter, mikrofon eller plats f\u00f6r att fungera.<\/p>\n\n<h2>Vanliga fr\u00e5gor<\/h2>\n<h3>Kan jag m\u00e4ta mitt blodtryck med en smartklocka eller fitnesstracker?<\/h3>\n<p>Dessa apparater m\u00e4ter hj\u00e4rtfrekvens med avsev\u00e4rd praktisk nytta, och vissa modeller erbjuder andra funktioner. Blodtrycket beror dock fortfarande p\u00e5 kompressionen av en art\u00e4r med en manschett \u2013 utan detta verkar det som en uppskattning, inte en m\u00e4tning.<\/p>\n<h3>Min enhet gav olika v\u00e4rden i tv\u00e5 m\u00e4tningar i rad. Vilken ska jag registrera?<\/h3>\n<p>Registrera b\u00e5da m\u00e4tningarna. Variation mellan liknande m\u00e4tningar f\u00f6rv\u00e4ntas, och det \u00e4r just d\u00e4rf\u00f6r protokollet kr\u00e4ver mer \u00e4n ett. Att kassera det du inte gillade \u00e4r det b\u00e4sta s\u00e4ttet att lura dig sj\u00e4lv.<\/p>\n<h3>Borde jag m\u00e4ta mitt blodtryck varje dag?<\/h3>\n<p>Det beror p\u00e5 vad som \u00f6verenskommits med personen som \u00f6vervakar dig. Att tv\u00e5ngsm\u00e4ssigt m\u00e4ta blodsockret flera g\u00e5nger om dagen genererar vanligtvis \u00e5ngest och s\u00e4mre resultat. Be om en definierad rutin: hur m\u00e5nga g\u00e5nger, vid vilka tidpunkter och i hur m\u00e5nga dagar.<\/p>\n<h3>Ger h\u00f6ger och v\u00e4nster arm olika resultat?<\/h3>\n<p>En liten skillnad mellan armarna \u00e4r vanlig. D\u00e4rf\u00f6r \u00e4r det v\u00e4rt att m\u00e4ta p\u00e5 b\u00e5da armarna f\u00f6rsta g\u00e5ngen, med den arm som gav det h\u00f6gsta v\u00e4rdet f\u00f6r efterf\u00f6ljande m\u00e4tningar, och alltid notera vilken arm som anv\u00e4ndes.<\/p>\n<h3>Kan appen tala om f\u00f6r mig om mitt blodtryck \u00e4r okej?<\/h3>\n<p>Den kan f\u00e4rgkoda numret enligt ett generiskt diagram, och det \u00e4r den mest f\u00f6rvirrande delen. Det intervall som spelar roll \u00e4r det som l\u00e4karen definierat f\u00f6r ditt fall, med h\u00e4nsyn till \u00e5lder, andra tillst\u00e5nd och mediciner du tar. Skriv ner det intervallet och ignorera appens trafikljussystem.<\/p>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Slutsats<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Din mobiltelefon \u00e4r en utm\u00e4rkt anteckningsbok f\u00f6r att registrera ditt blodtryck, men en fruktansv\u00e4rd apparat f\u00f6r att m\u00e4ta det \u2013 f\u00f6r det \u00e4r helt enkelt inte det. K\u00f6p en validerad blodtrycksm\u00e4tare, m\u00e4t med r\u00e4tt teknik, registrera avl\u00e4sningen i appen och ta med informationen till ditt m\u00f6te.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Gjord p\u00e5 det h\u00e4r s\u00e4ttet hj\u00e4lper tekniken verkligen till att kontrollera h\u00f6gt blodtryck. Gjord p\u00e5 det andra s\u00e4ttet \u2013 att f\u00f6rlita sig p\u00e5 ett nummer som appen uppfunnit \u2013 hindrar det och kan bli kostsamt.<\/p>\n\n\n\n<h2>L\u00e4s \u00e4ven<\/h2>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/manualdanet.com\/sv\/applikationer-for-att-kontrollera-blodtrycket-pa-din-mobiltelefon\/\">Applikationer f\u00f6r att kontrollera blodtrycket med din mobiltelefon<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/manualdanet.com\/sv\/de-basta-ultraljudsapparna\/\">Appar f\u00f6r att sp\u00e5ra ultraljud och graviditet<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/manualdanet.com\/sv\/appar-som-betalar-for-registrering-tjanar-pengar-pa-din-mobiltelefon\/\">Applikationer som betalar f\u00f6r registrering: Tj\u00e4na pengar p\u00e5 din mobiltelefon<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/manualdanet.com\/sv\/applikationer-for-att-kontrollera-hjarttrycket-pa-din-mobiltelefon\/\">Applikationer f\u00f6r att kontrollera hj\u00e4rttrycket p\u00e5 mobiltelefon<\/a><\/li>\n<\/ul>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Varf\u00f6r mobiltelefoner inte kan m\u00e4ta blodtryck, vilka \u00f6vervakningsappar som \u00e4r anv\u00e4ndbara och r\u00e4tt teknik f\u00f6r att m\u00e4ta blodtryck hemma.<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":2147,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_revidia_rewards_active":"","footnotes":""},"categories":[6,39],"tags":[],"class_list":["post-2146","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-aplicativos","category-saude"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.6 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Press\u00e3o Arterial no Celular: o que os apps registram e o que n\u00e3o medem - Manual Da Net<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Nenhum app mede press\u00e3o s\u00f3 com o celular. Veja o que eles realmente fazem \u2014 registrar, gerar gr\u00e1fico e relat\u00f3rio \u2014 e como medir corretamente em casa.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/manualdanet.com\/sv\/applikationer-for-att-mata-blodtryck-pa-din-mobiltelefon-ar-en-revolution-inom-vardsektorn\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"sv_SE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Press\u00e3o Arterial no Celular: o que os apps registram e o que n\u00e3o medem - Manual Da Net\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Nenhum app mede press\u00e3o s\u00f3 com o celular. Veja o que eles realmente fazem \u2014 registrar, gerar gr\u00e1fico e relat\u00f3rio \u2014 e como medir corretamente em casa.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/manualdanet.com\/sv\/applikationer-for-att-mata-blodtryck-pa-din-mobiltelefon-ar-en-revolution-inom-vardsektorn\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Manual Da Net\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-03-18T22:16:15+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-08-20T13:52:32+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/manualdanet.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/22.09-pressao-destaque.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1100\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"700\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Alice Dias\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Skriven av\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Alice Dias\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Ber\u00e4knad l\u00e4stid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minuter\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/manualdanet.com\\\/aplicativos-para-medir-a-pressao-pelo-celular-uma-revolucao-na-area-da-saude\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/manualdanet.com\\\/aplicativos-para-medir-a-pressao-pelo-celular-uma-revolucao-na-area-da-saude\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Alice Dias\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/manualdanet.com\\\/es_mx\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/3490637a30c2a89faa90d5c13ad2c3f4\"},\"headline\":\"Press\u00e3o Arterial no Celular: o que os apps registram e o que n\u00e3o medem\",\"datePublished\":\"2024-03-18T22:16:15+00:00\",\"dateModified\":\"2026-08-20T13:52:32+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/manualdanet.com\\\/aplicativos-para-medir-a-pressao-pelo-celular-uma-revolucao-na-area-da-saude\\\/\"},\"wordCount\":2233,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/manualdanet.com\\\/es_mx\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/manualdanet.com\\\/aplicativos-para-medir-a-pressao-pelo-celular-uma-revolucao-na-area-da-saude\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/manualdanet.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/03\\\/22.09-pressao-destaque.jpg\",\"articleSection\":[\"Aplicativos\",\"Sa\u00fade\"],\"inLanguage\":\"sv-SE\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/manualdanet.com\\\/aplicativos-para-medir-a-pressao-pelo-celular-uma-revolucao-na-area-da-saude\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/manualdanet.com\\\/aplicativos-para-medir-a-pressao-pelo-celular-uma-revolucao-na-area-da-saude\\\/\",\"name\":\"Press\u00e3o Arterial no Celular: o que os apps registram e o que n\u00e3o medem - Manual Da Net\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/manualdanet.com\\\/es_mx\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/manualdanet.com\\\/aplicativos-para-medir-a-pressao-pelo-celular-uma-revolucao-na-area-da-saude\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/manualdanet.com\\\/aplicativos-para-medir-a-pressao-pelo-celular-uma-revolucao-na-area-da-saude\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/manualdanet.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/03\\\/22.09-pressao-destaque.jpg\",\"datePublished\":\"2024-03-18T22:16:15+00:00\",\"dateModified\":\"2026-08-20T13:52:32+00:00\",\"description\":\"Nenhum app mede press\u00e3o s\u00f3 com o celular. Veja o que eles realmente fazem \u2014 registrar, gerar gr\u00e1fico e relat\u00f3rio \u2014 e como medir corretamente em casa.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/manualdanet.com\\\/aplicativos-para-medir-a-pressao-pelo-celular-uma-revolucao-na-area-da-saude\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/manualdanet.com\\\/aplicativos-para-medir-a-pressao-pelo-celular-uma-revolucao-na-area-da-saude\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/manualdanet.com\\\/aplicativos-para-medir-a-pressao-pelo-celular-uma-revolucao-na-area-da-saude\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/manualdanet.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/03\\\/22.09-pressao-destaque.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/manualdanet.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/03\\\/22.09-pressao-destaque.jpg\",\"width\":1100,\"height\":700},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/manualdanet.com\\\/aplicativos-para-medir-a-pressao-pelo-celular-uma-revolucao-na-area-da-saude\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"In\u00edcio\",\"item\":\"https:\\\/\\\/manualdanet.com\\\/es_mx\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Press\u00e3o Arterial no Celular: o que os apps registram e o que n\u00e3o medem\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/manualdanet.com\\\/es_mx\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/manualdanet.com\\\/es_mx\\\/\",\"name\":\"Manual Da Net\",\"description\":\"Apps e Tecnologia\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/manualdanet.com\\\/es_mx\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/manualdanet.com\\\/es_mx\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"sv-SE\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/manualdanet.com\\\/es_mx\\\/#organization\",\"name\":\"Manual Da Net\",\"url\":\"https:\\\/\\\/manualdanet.com\\\/es_mx\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/manualdanet.com\\\/es_mx\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/manualdanet.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/12\\\/manulogo-7.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/manualdanet.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/12\\\/manulogo-7.png\",\"width\":400,\"height\":105,\"caption\":\"Manual Da Net\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/manualdanet.com\\\/es_mx\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/manualdanet.com\\\/es_mx\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/3490637a30c2a89faa90d5c13ad2c3f4\",\"name\":\"Alice Dias\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/2ed3791d6d438d885fd44954de972454d91068acca6c93721fabc17db1fe9dfc?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/2ed3791d6d438d885fd44954de972454d91068acca6c93721fabc17db1fe9dfc?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/2ed3791d6d438d885fd44954de972454d91068acca6c93721fabc17db1fe9dfc?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Alice Dias\"},\"description\":\"Estudando de TI. Atualmente trabalho como redator no blog luxmobiles. Criando diversos conte\u00fados relevantes para voc\u00ea diariamente.\",\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/manualdanet.com\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/manualdanet.com\\\/sv\\\/author\\\/admin\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Blodtryck p\u00e5 din mobiltelefon: Vilka appar registrerar och vad de inte m\u00e4ter - Manual Da Net","description":"Ingen app m\u00e4ter blodtrycket enbart med din telefon. Se vad de faktiskt g\u00f6r \u2013 registrerar data, genererar grafer och rapporter \u2013 och hur du m\u00e4ter det korrekt hemma.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/manualdanet.com\/sv\/applikationer-for-att-mata-blodtryck-pa-din-mobiltelefon-ar-en-revolution-inom-vardsektorn\/","og_locale":"sv_SE","og_type":"article","og_title":"Press\u00e3o Arterial no Celular: o que os apps registram e o que n\u00e3o medem - Manual Da Net","og_description":"Nenhum app mede press\u00e3o s\u00f3 com o celular. Veja o que eles realmente fazem \u2014 registrar, gerar gr\u00e1fico e relat\u00f3rio \u2014 e como medir corretamente em casa.","og_url":"https:\/\/manualdanet.com\/sv\/applikationer-for-att-mata-blodtryck-pa-din-mobiltelefon-ar-en-revolution-inom-vardsektorn\/","og_site_name":"Manual Da Net","article_published_time":"2024-03-18T22:16:15+00:00","article_modified_time":"2026-08-20T13:52:32+00:00","og_image":[{"width":1100,"height":700,"url":"https:\/\/manualdanet.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/22.09-pressao-destaque.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Alice Dias","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Skriven av":"Alice Dias","Ber\u00e4knad l\u00e4stid":"6 minuter"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/manualdanet.com\/aplicativos-para-medir-a-pressao-pelo-celular-uma-revolucao-na-area-da-saude\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/manualdanet.com\/aplicativos-para-medir-a-pressao-pelo-celular-uma-revolucao-na-area-da-saude\/"},"author":{"name":"Alice Dias","@id":"https:\/\/manualdanet.com\/es_mx\/#\/schema\/person\/3490637a30c2a89faa90d5c13ad2c3f4"},"headline":"Press\u00e3o Arterial no Celular: o que os apps registram e o que n\u00e3o medem","datePublished":"2024-03-18T22:16:15+00:00","dateModified":"2026-08-20T13:52:32+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/manualdanet.com\/aplicativos-para-medir-a-pressao-pelo-celular-uma-revolucao-na-area-da-saude\/"},"wordCount":2233,"publisher":{"@id":"https:\/\/manualdanet.com\/es_mx\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/manualdanet.com\/aplicativos-para-medir-a-pressao-pelo-celular-uma-revolucao-na-area-da-saude\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/manualdanet.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/22.09-pressao-destaque.jpg","articleSection":["Aplicativos","Sa\u00fade"],"inLanguage":"sv-SE"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/manualdanet.com\/aplicativos-para-medir-a-pressao-pelo-celular-uma-revolucao-na-area-da-saude\/","url":"https:\/\/manualdanet.com\/aplicativos-para-medir-a-pressao-pelo-celular-uma-revolucao-na-area-da-saude\/","name":"Blodtryck p\u00e5 din mobiltelefon: Vilka appar registrerar och vad de inte m\u00e4ter - Manual Da Net","isPartOf":{"@id":"https:\/\/manualdanet.com\/es_mx\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/manualdanet.com\/aplicativos-para-medir-a-pressao-pelo-celular-uma-revolucao-na-area-da-saude\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/manualdanet.com\/aplicativos-para-medir-a-pressao-pelo-celular-uma-revolucao-na-area-da-saude\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/manualdanet.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/22.09-pressao-destaque.jpg","datePublished":"2024-03-18T22:16:15+00:00","dateModified":"2026-08-20T13:52:32+00:00","description":"Ingen app m\u00e4ter blodtrycket enbart med din telefon. Se vad de faktiskt g\u00f6r \u2013 registrerar data, genererar grafer och rapporter \u2013 och hur du m\u00e4ter det korrekt hemma.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/manualdanet.com\/aplicativos-para-medir-a-pressao-pelo-celular-uma-revolucao-na-area-da-saude\/#breadcrumb"},"inLanguage":"sv-SE","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/manualdanet.com\/aplicativos-para-medir-a-pressao-pelo-celular-uma-revolucao-na-area-da-saude\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"sv-SE","@id":"https:\/\/manualdanet.com\/aplicativos-para-medir-a-pressao-pelo-celular-uma-revolucao-na-area-da-saude\/#primaryimage","url":"https:\/\/manualdanet.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/22.09-pressao-destaque.jpg","contentUrl":"https:\/\/manualdanet.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/22.09-pressao-destaque.jpg","width":1100,"height":700},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/manualdanet.com\/aplicativos-para-medir-a-pressao-pelo-celular-uma-revolucao-na-area-da-saude\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"In\u00edcio","item":"https:\/\/manualdanet.com\/es_mx\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Press\u00e3o Arterial no Celular: o que os apps registram e o que n\u00e3o medem"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/manualdanet.com\/es_mx\/#website","url":"https:\/\/manualdanet.com\/es_mx\/","name":"N\u00e4thandbok","description":"Appar och teknik","publisher":{"@id":"https:\/\/manualdanet.com\/es_mx\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/manualdanet.com\/es_mx\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"sv-SE"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/manualdanet.com\/es_mx\/#organization","name":"N\u00e4thandbok","url":"https:\/\/manualdanet.com\/es_mx\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"sv-SE","@id":"https:\/\/manualdanet.com\/es_mx\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/manualdanet.com\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/manulogo-7.png","contentUrl":"https:\/\/manualdanet.com\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/manulogo-7.png","width":400,"height":105,"caption":"Manual Da Net"},"image":{"@id":"https:\/\/manualdanet.com\/es_mx\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/manualdanet.com\/es_mx\/#\/schema\/person\/3490637a30c2a89faa90d5c13ad2c3f4","name":"Alice Dias","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"sv-SE","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/2ed3791d6d438d885fd44954de972454d91068acca6c93721fabc17db1fe9dfc?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/2ed3791d6d438d885fd44954de972454d91068acca6c93721fabc17db1fe9dfc?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/2ed3791d6d438d885fd44954de972454d91068acca6c93721fabc17db1fe9dfc?s=96&d=mm&r=g","caption":"Alice Dias"},"description":"Studerar IT. Jag jobbar just nu som skribent p\u00e5 bloggen luxmobiles. Skapa m\u00e5ngsidigt inneh\u00e5ll som \u00e4r relevant f\u00f6r dig dagligen.","sameAs":["https:\/\/manualdanet.com"],"url":"https:\/\/manualdanet.com\/sv\/author\/admin\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/manualdanet.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2146","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/manualdanet.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/manualdanet.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/manualdanet.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/manualdanet.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2146"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/manualdanet.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2146\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4246,"href":"https:\/\/manualdanet.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2146\/revisions\/4246"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/manualdanet.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2147"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/manualdanet.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2146"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/manualdanet.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2146"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/manualdanet.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2146"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}