Med nosečnostjo je naravno, da poiščete čim več informacij, da boste lahko varno in mirno prebrodili vsako fazo. Na srečo je na voljo veliko virov. aplikacije za nosečnost ki nosečnicam pomagajo spremljati razvoj otroka, beležiti simptome in spremljati njihovo zdravje v tem zelo posebnem času.
Poleg tega te aplikacije ponujajo funkcije, kot so koledar nosečnosti, tedenski nasveti in dnevniki simptomov. Zato se zanje odloča vse več bodočih mater. prenesite aplikacijo naravnost iz PlayStore da bi bilo to potovanje lažje. V tem članku boste izvedeli več o 3 najboljše brezplačne aplikacije za nosečnostPoleg dveh drugih dodatnih možnosti, ki vam bodo v pomoč v vseh fazah nosečnosti.
Kakšne so prednosti uporabe aplikacij za nosečnost med nosečnostjo?
Prvič, aplikacije za nosečnost Delujejo kot pravi zavezniki nosečnic. Omogočajo tedensko spremljanje nosečnosti z zanesljivimi informacijami o razvoju otroka, spremembah v ženskem telesu in zdravstvenimi nasveti. Poleg tega številne od teh aplikacij vključujejo opomnike za preglede, vnos vode in celo sledenje teže.
Po drugi strani pa uporaba sledilnik nosečnosti Prav tako zagotavlja večji občutek nadzora, kar pomaga zmanjšati naravno tesnobo te faze. Zato se je treba odločiti za prenesi brezplačno Aplikacija za nosečnost je lahko ena najboljših odločitev za tiste, ki si želijo organiziranih informacij in hitrega dostopa prek mobilnega telefona.
Kako aplikacija prispe med tednom nosečnosti
Številka, prikazana na zaslonu aplikacije, ne izhaja iz vaših telesnih mer. Izhaja iz datuma, ki ste ga vnesli: prvega dne vaše zadnje menstruacije. Od tega datuma standardni izračun prišteje 280 dni in vrne predvideni datum poroda, pri čemer čas deli na 40 tednov. Vse, kar aplikacija prikaže zatem – teden, trimesečje, ocenjena velikost otroka – izhaja iz tega enega samega podatka.
To pojasnjuje pogosto zmotno prepričanje. Po uradnem štetju ste na dan ovulacije že v drugem tednu nosečnosti, nekje v četrtem ali petem tednu pa vam menstruacija zamuja. To ni napaka aplikacije: štetje se začne pred spočetjem, ker je prvi dan menstruacije edini datum, ki si ga skoraj vsaka ženska lahko natančno zapomni.
Da bi bila ocena smiselna, aplikacija od vas potrebuje tri stvari:
- Prvi dan zadnje menstruacije. – ne dan, ko se je končalo, niti datum razmerja.
- Povprečna dolžina vašega cikla. Tiste z 32- ali 35-dnevnim ciklom ovulirajo kasneje in brez te prilagoditve se predvideni datum poroda prestavi naprej.
- Ultrazvočna korekcija, Ko se to zgodi, so to edini podatki, pridobljeni s pregledom, in tisti, ki narekujejo izid.
Ko se tedenski urnik v aplikaciji ne ujema z zdravniškim terminom., Razlaga je skoraj vedno preprosta. Ultrazvok v prvem trimesečju izmeri zarodek in oceni gestacijsko starost na podlagi njegove velikosti. V tej fazi je rast med različnimi nosečnostmi tako redna, da je meritev zanesljivejša od pomnjenja katerega koli datuma. Ko pregled pokaže znatno razliko v primerjavi z oceno na podlagi menstruacije, zdravstvena služba začne uporabljati starost iz pregleda.
Neredni cikli, pozna ovulacija, krvavitve, ki se zamenjajo za menstruacijo, in nedavna uporaba kontracepcijskih sredstev so najpogostejši vzroki za napačne izračune gestacijske starosti. Prav tako je treba vedeti, da se pomen razlike sčasoma zmanjšuje: od drugega trimesečja naprej se otrokove mere od nosečnosti do nosečnosti bolj razlikujejo, zato se gestacijska starost pri vsakem ultrazvoku ne izračuna več od nič.
Ko zdravstveni delavec popravi teden, posodobite aplikacijo. Če vam ne omogoča urejanja predvidenega datuma poroda brez ponovnega ustvarjanja profila, je to slab znak kakovosti programske opreme – ta prilagoditev je v predporodni oskrbi rutinska.
Česa tedensko spremljanje ne naredi
To je del, ki se na začetnem zaslonu nikoli ne prikaže. Aplikacija za nosečnost je organiziran zvezek z izobraževalno vsebino na vrhu. Nima dostopa do ničesar, kar se dogaja v vas.
- Ne meri krvnega tlaka. To je odvisno od manšete za merjenje krvnega tlaka, tlak pa je prav ena od točk, ki jih predporodna oskrba natančno spremlja.
- Ne meri glukoze v krvi. Presejalni testi za gestacijski diabetes se izvajajo s krvnim testom in ne z vprašalnikom.
- Ne delajo ultrazvokov in ne poslušajo otrokovega srčnega utripa. Slika je odvisna od pretvornika, mobilni telefon pa te komponente nima.
- Ne ocenjuje gibanja ploda. Števec udarcev zabeleži, kaj ste označili; zdravstvena služba interpretira upad gibanja in ta pritožba ne čaka na naslednji načrtovani pregled.
- Ne izvaja ocene tveganja. Krvavitev, huda bolečina, vročina, izguba tekočine in vztrajen glavobol z zamegljenim vidom zahtevajo zdravniško pomoč, ne le iskanje v aplikaciji.
Primerjava s sadjem in zelenjavo služi le za občutek merila in nič več. Dejanska velikost dojenčka se v istem tednu precej razlikuje, dojenček, ki je zunaj povprečne velikosti na sliki, pa ne pomeni absolutno ničesar.
Kako primerjati dve aplikaciji za nosečnost, ne da bi nasedli marketinškim pretiravanjem.
Trgovina prikazuje lepo sliko in privlačen stavek, vendar ne ponuja skoraj nobenih informacij o tem, kaj ga dela resnično uporabnega v vsakdanjem življenju. Preden izberete enega, preglejte ta seznam – traja le nekaj minut in vam bo v tretjem mesecu preprečilo, da bi ga morali zamenjati.
- Je v pristni brazilski portugalščini? Samodejno prevajanje pogosto zamenjuje merske enote in besedišče, povezano z zdravjem, kar ovira razumevanje vsebine.
- Predvideni datum zapadlosti je mogoče urediti. Ko je ustvarjena? Če prilagoditev zahteva ponovno ustvarjanje profila, boste zgodovino izgubili, ko bo izpit popravil za ta teden.
- Kaj je potrebno za delovanje? Nekateri delujejo brez registracije; drugi zahtevajo račun in geslo pred prvim zaslonom. To je vredno preveriti v trgovini in ne ugotavljati, ko ste že zaključili polovico nosečnosti.
- Ali lahko izvoziš, kar si napisal/a? Poiščite možnost prenosa ali deljenja zgodovine. Zapisi, ki obstajajo samo v aplikaciji, izginejo skupaj z njo.
- Ali deluje brez interneta? Obisk zdravstvene klinike s slabim signalom je klasičen primer, ko morate odpreti knjigo terminov, a tega ne morete storiti.
- Koliko prostora zaseda in kako pogosto se posodablja? Aplikacija, ki porabi veliko virov in je bila dlje časa neaktivna, običajno povzroča težave na preprostejših telefonih.
- Kako se oglas prikaže? Diskretna vrstica je ena stvar; celoten zaslon, ki se odpre z vsakim dotikom, pa nekaj drugega, in ponavadi se po nekaj tednih uporabe poslabša.
Ta zadnja točka si zasluži pozornost, ker razkriva model prihodkov, model pa pojasnjuje obnašanje izdelka. Ko denar prihaja iz oglaševanja, je vmesnik zasnovan tako, da ustvarja dotik in vrnitev; ko prihaja iz naročnin, je najbolj popolna vsebina za ključavnico; ko prihaja iz komercialnih partnerstev, "nasvet tedna" začne izgledati kot priporočilo za nakup. Nobena od teh ureditev sama po sebi ni nepoštena – problematično je, da se ne zavedate, katero uporabljate.
Kar telefon sam že reši, ne da bi karkoli nameščal.
Veliko tega, kar iščete v aplikaciji za nosečnost, je že v napravi. Koledar shrani sestanke z opomniki dan prej, vključno s ponavljajočimi se. Aplikacija za beležke je uporabna za tisti seznam vprašanj, ki med sestanki vedno izgine – zapišite si jih med tednom in jih imejte pripravljene.
Aplikacija galerija ureja preglede: ustvarite svoj album, fotografirajte vsako poročilo in predporodno kartico takoj, ko ju prejmete, in aktivirajte varnostno kopijo. Papirnati izvidi se zmečkajo, izgubijo in zbledijo; kopija v telefonu je vse, kar vam ostane, ko morate star rezultat pokazati drugi službi.
Oba sistema vključujeta tudi izvorno aplikacijo za zdravje, ki spremlja cikle, težo in zdravila, s čimer odpravlja potrebo po novi registraciji in hrani podatke v napravi. Za tiste, ki si želijo le organiziranosti, je to običajno dovolj – prihrani prostor, baterijo in odpravi eno registracijo manj.
Ko izberete aplikacijo, vas bodo tri navade rešile preostanek. Uporabite samo eno: uporaba dveh aplikacij za sledenje iste nosečnosti bo povzročila dva različna tedna in dvakratno število obvestil. Vnesite dejansko dolžino cikla, ne vnaprej določenega povprečja 28 dni. In zabeležite simptome na dan, ko se pojavijo – neprekinjena anamneza je med posvetovanjem dragocenejša od katerega koli lepega grafa na zaslonu.
Pogosta vprašanja
Ali lahko aplikacija potrdi, da sem noseča?
Ne. Hormon hCG potrdi rezultat, bodisi z domačim testom urina bodisi s krvno preiskavo. Aplikacija začne delovati šele, ko je rezultat na voljo, da se organizira, kaj sledi.
Ali moram plačati za premium različico, da lahko spremljam svojo nosečnost?
Ne. Del, ki je resnično pomemben – teden, urnik sestankov in dnevnik simptomov – je običajno v brezplačni različici. Plačljivi načrt običajno odklene dodatno vsebino in odstrani oglase, kar je priročnost, ne nujnost.
Se lahko predvideni datum poroda spremeni?
Da, lahko se spremeni in to ni problem. Gre za oceno, ultrazvok v prvem trimesečju pa je najpogostejši čas za prilagoditve. Le manjšina nosečnosti se konča točno na predvideni datum.
Ali je v redu uporabljati aplikacijo, če že prejemam predporodno oskrbo?
V redu je, dokler je vse zapisano na zvezku: datumi, izpiti, vprašanja in simptomi – vse na enem mestu. Ne more pa nadomestiti posveta ali postati vir odločitev o vašem zdravju.
Ali lahko moj partner sledi z isto aplikacijo?
Številne aplikacije omogočajo spremljevalni profil z dostopom do povzetka. Preden ga aktivirate, preverite, kaj točno bo vidno: v nekaterih primerih deljenje vključuje vaše dnevnike simptomov, ki so vaši.
Kaj naj storim z aplikacijo po porodu?
Ali ima način za spremljanje otrokovega napredka, ali pa je čas, da izvozi ustrezne podatke in izbriše račun. Če pusti neaktiven račun z zgodovino nosečnosti, je to nepotrebno shranjevanje občutljivih podatkov.
1. BabyCenter – Nosečnost in dojenček
O BabyCenter je eden od Aplikacije za nosečnost iz tedna v teden Ena najbolj priljubljenih aplikacij na svetu. Na intuitiven način ponuja informacije glede na teden nosečnosti, pa tudi podroben časovni pregled otrokovega razvoja in sprememb v materinem telesu. To pomaga pri enostavnem in natančnem spremljanju.
Poleg tega ima aplikacija aktivno skupnost mater in strokovnjakov, kar jim omogoča, da postavljajo vprašanja in delijo izkušnje. Deluje tudi kot ... aplikacija za dnevnik nosečnostikjer lahko posnamete simptome, čustva in celo fotografije svojega rastočega trebuha. Možno je, da Prenesi brezplačno neposredno na PlayStore in ga takoj začnite uporabljati.
Končno, BabyCenter pošilja tudi dnevna obvestila s prilagojenimi nasveti, zaradi česar je eden od ... najboljše aplikacije za nosečnice Trenutno. Če iščete popolno in zanesljivo aplikacijo, je to zagotovo odlična izbira. prenesite zdaj.
Aplikacija za nosečnost in sledilnik dojenčka
Android2. Nosečnost+
Še en vrhunec med aplikacije za nosečnost in Nosečnost +Pregnancy+, mednarodno znana tudi kot Pregnancy+, je aplikacija, ki vsak teden ponuja resnične slike dojenčka, visokokakovostne zdravstvene informacije in izjemno podroben koledar nosečnosti. Vse to je brezplačno, z možnostjo dodatnih funkcij v premium različici. Pravzaprav je Pregnancy+ idealna za tiste, ki iščejo ... aplikacija za sledenje nosečnosti Uporabnik lahko na vizualen in interaktiven način ustvari prilagojene profile, vključno s podatki o svojem partnerju in zdravstvenih delavcih, ki sodelujejo pri nosečnosti. Zaradi tega je izkušnja aplikacije še bolj osebna in popolna.
Z izbiro prenesite aplikacijo Z aplikacijo Pregnancy+ imajo nosečnice na dosegu roke orodje, ki presega preprosta obvestila. Postane pravi spremljevalec na celotnem materinskem potovanju.
Nosečnost + | Aplikacija za sledenje
Android3. Moja predporodna oskrba
O Moja predporodna je a aplikacija za nosečnice Razvita s podporo Zvezne univerze Minas Gerais (UFMG), to pomeni, da njena vsebina temelji na znanstvenih dokazih in je namenjena podpori nosečnicam, ki uporabljajo brazilski enotni zdravstveni sistem (SUS). Gre za brezplačno, lahko in dostopno aplikacijo, idealno za tiste, ki iščejo praktičnost in zanesljivost.
Pri izvajanju Prenesi Z aplikacijo Meu Pré-Natal se lahko uporabnice prijavijo na preglede, spremljajo simptome, beležijo termine in prejemajo opozorila o napredku nosečnosti. Aplikacija ponuja tudi smernice o opozorilnih znakih, kar je zelo uporabno, zlasti za matere, ki prvič rodijo.
Ker je aplikacija 100% brezplačna in brez vsiljivih oglasov, si je pridobila priznanje kot ena najboljših. aplikacije za nosečnost Na voljo v Braziliji. Če torej iščete nekaj preprostega, a učinkovitega, lahko to aplikacijo takoj prenesete neposredno iz ... PlayStore.
Moja predporodna oskrba
AndroidZnačilnosti najboljših aplikacij za nosečnost
Najprej je vredno zapomniti, da vse aplikacije za nosečnost Aplikacije, omenjene tukaj, imajo podobne funkcije, vendar vsaka izstopa na določenih področjih. Na primer, medtem ko je Pregnancy+ idealna za tiste, ki iščejo podrobne slike, je BabyCenter bolj celovit v smislu skupnosti in vsebine.
Drugič, mnoge od teh aplikacij se zanašajo na koledar nosečnostiTedenska opozorila, sledilniki simptomov in nasveti za prehrano so funkcije, ki bistveno vplivajo na rutino bodoče matere in prispevajo k mirnejši nosečnosti.
Končno, do prenesi brezplačno S temi aplikacijami boste imeli dostop do praktičnih in izobraževalnih orodij, ki vam bodo pomagala spremeniti nosečnost v še bogatejšo in bolj ozaveščeno izkušnjo. In najboljše pri tem: vse to na dlani.
Veja mais:
Zaključek
Kot smo videli v celotnem članku, obstajajo odlični ... aplikacije za nosečnost na voljo za Prenesi brezplačno PlayStoreOd načrtovanja nosečnosti do poporodnega obdobja ta orodja postanejo pomembni zavezniki na poti materinstva.
Poleg tega izbira dobrega aplikacija za sledenje nosečnosti Lahko izboljša žensko fizično in čustveno počutje. Zanesljive informacije, obvladovanje simptomov in interakcija z drugimi materami vse olajšajo. Zato ne izgubljajte časa in pojdite zdaj! prenesite aplikacijo kateri najbolj ustreza vašemu profilu.
Skratka, ne glede na to, ali gre za BabyCenter, Gravidez+, Meu Pré-Natal, Sprout ali Minha Gravidez e Meu Bebê Hoje, so vsi odlični primeri, kako lahko tehnologija podpira nosečnice. Izberite svojega najljubšega in doživite to obdobje na še bolj povezan in varen način.
