{"id":2146,"date":"2024-03-18T22:16:15","date_gmt":"2024-03-18T22:16:15","guid":{"rendered":"https:\/\/manualdanet.com\/?p=2146"},"modified":"2026-08-20T13:52:32","modified_gmt":"2026-08-20T13:52:32","slug":"aplikasi-untuk-mengukur-tekanan-darah-pada-telefon-bimbit-anda-merupakan-satu-revolusi-dalam-sektor-penjagaan-kesihatan","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/manualdanet.com\/ms\/aplicativos-para-medir-a-pressao-pelo-celular-uma-revolucao-na-area-da-saude\/","title":{"rendered":"Tekanan Darah pada Telefon Bimbit Anda: Apa yang Dirakam oleh Aplikasi dan Apa yang Tidak Diukurnya"},"content":{"rendered":"<p class=\"wp-block-paragraph\">Terdapat banyak maklumat salah yang tersebar mengenai perkara ini, dan memandangkan topiknya adalah tekanan darah, adalah wajar untuk bermula dengan perkara yang penting: <strong>Tiada aplikasi yang mengukur tekanan darah anda hanya menggunakan telefon bimbit anda.<\/strong>. Tiada aplikasi yang mengukur tekanan darah melalui kamera, skrin, sensor jari atau mikrofon. Apa yang wujud\u2014dan benar-benar berguna\u2014adalah sesuatu yang lain sama sekali.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Aplikasi penjejakan digunakan untuk <strong>daftar<\/strong> Ukuran yang anda ambil dengan peranti sebenar, susun sejarah itu, dan bawa ke temujanji. Sesiapa yang menghidap hipertensi tahu bahawa doktor tidak bertanya &quot;apa keadaannya sekarang,&quot; tetapi bagaimana tekanan darah telah bertindak balas dalam beberapa minggu kebelakangan ini. Jurang inilah yang diisi dengan baik oleh telefon bimbit.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Mengapa telefon bimbit tidak dapat mengukur tekanan darah?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mengukur tekanan darah memerlukan pengesanan daya darah terhadap dinding arteri. Dalam praktiknya, ini dilakukan dengan menutup arteri di lengan dengan manset yang mengembang dan kemudian mengempis secara perlahan, sementara sensor mengenal pasti titik-titik di mana aliran darah kembali normal. Ia adalah proses mekanikal.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Telefon bimbit tidak mempunyai manset dan tidak dapat memampatkan arteri anda. Kamera boleh mengesan variasi warna kulit dengan setiap degupan jantung\u2014begitulah cara sesetengah aplikasi menganggarkan tekanan darah. <em>kadar denyutan jantung<\/em>, Dan itu sebenarnya angka anggaran. Tetapi kadar denyutan jantung ialah berapa kali jantung berdegup; tekanan darah ialah daya peredaran darah. Ia adalah kuantiti yang berbeza, dan satu tidak bertukar menjadi yang lain.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Oleh itu, jika aplikasi menjanjikan nilai tekanan darah anda tanpa sebarang peranti yang dipasang, ia sebenarnya membentuk nombor\u2014biasanya berdasarkan umur, berat badan dan jantina, atau hanya menjana sesuatu yang munasabah. <strong>Bergantung pada maklumat ini untuk melaraskan ubat atau memutuskan sama ada untuk mendapatkan rawatan kecemasan adalah berbahaya.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Apakah perkara berguna yang dilakukan oleh aplikasi?<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Rekodkan setiap ukuran.<\/strong> Sertakan tarikh, masa, lengan yang digunakan dan posisi anda (semasa rehat, selepas bersenam, sebelum atau selepas mengambil ubat).<\/li>\n<li><strong>Tunjukkan evolusi<\/strong> dalam graf, yang mendedahkan coraknya \u2014 tekanan darah tinggi hanya pada waktu pagi, atau hanya pada hari bekerja, sebagai contoh.<\/li>\n<li><strong>Ingat untuk mengambil ubat anda tepat pada waktunya.<\/strong>, yang merupakan punca utama hipertensi yang tidak terkawal.<\/li>\n<li><strong>Eksport laporan<\/strong> PDF atau hamparan untuk dibawa kepada pakar kardiologi, dan bukannya sehelai kertas yang renyuk.<\/li>\n<li><strong>Asingkan mengikut orang<\/strong>, apabila lebih daripada seorang dalam isi rumah memantau tekanan darah mereka pada telefon bimbit yang sama.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sesetengah monitor tekanan darah moden bersambung ke telefon anda melalui Bluetooth dan menghantar ukuran terus ke aplikasi, tanpa memerlukan input manual. Dalam kes ini, peranti akan terus mengambil ukuran\u2014telefon hanya menerima dan menyimpannya.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Cara mengukur dengan betul di rumah<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Aplikasi terbaik tidak berguna jika ukuran yang dimasukkannya salah. Asas-asasnya, yang mempengaruhi hasilnya dengan ketara:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Rehatkan selama 5 minit.<\/strong> Duduk sebelum mengukur bukanlah ukuran yang sah. Mengukur sejurus selepas menaiki tangga atau selepas pertengkaran adalah tidak sah.<\/li>\n<li><strong>Duduk dengan belakang anda disokong.<\/strong>, Kaki di atas tanah, kaki tidak bersilang.<\/li>\n<li><strong>Lengan pada paras jantung<\/strong>, terletak di atas meja \u2014 lengan yang tergantung mengubah nilainya.<\/li>\n<li><strong>Sarung tangan dalam saiz yang betul<\/strong>, terus pada kulit. Manset yang terlalu kecil akan menyebabkan tekanan yang berlebihan.<\/li>\n<li><strong>Tiada kopi, rokok, atau senaman.<\/strong> dalam setengah jam sebelumnya, dan dengan pundi kencing yang kosong.<\/li>\n<li><strong>Ukur dua kali<\/strong>, dengan selang masa satu minit, dan rekodkan kedua-duanya.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Bila hendak mendapatkan rawatan<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ini bukanlah sesuatu yang boleh dikendalikan oleh aplikasi. Dapatkan rawatan perubatan jika tekanan darah anda sangat tinggi dan disertai dengan sakit kepala yang teruk, sakit dada, sesak nafas, penglihatan kabur, kelemahan pada satu sisi badan atau kesukaran bercakap. Dalam situasi ini, jangan ulangi pengukuran di rumah atau rujuk aplikasi: pergi ke perkhidmatan kesihatan atau hubungi SAMU di 192.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dan perkara yang jelas perlu dinyatakan: doktor anda yang melaraskan dos ubat antihipertensi anda, berdasarkan sejarah perubatan anda. Aplikasi ini berfungsi untuk menyampaikan sejarah yang teratur itu kepada mereka\u2014bukan untuk menggantikan mereka.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Cara memilih aplikasi penjejakan<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cari di Google Play atau App Store untuk istilah seperti &quot;diari tekanan darah&quot; atau &quot;perakam tekanan darah&quot;. Semasa menilai, semak tiga perkara: sama ada ia membenarkan... <strong>eksport<\/strong> data (anda tidak mahu terikat dengan aplikasi), jika anda ada <strong>dasar privasi yang boleh diakses<\/strong> \u2014 Ini adalah data kesihatan, dan itu penting \u2014 dan jika borang tersebut menyatakan <em>Mengandungi iklan<\/em> atau <em>Pembelian dalam aplikasi<\/em>, Jadi anda tahu apa yang diharapkan.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Berhati-hati dengan mana-mana aplikasi yang penerangannya menjanjikan untuk mengukur tekanan darah melalui kamera atau jari pada skrin. Selain tidak berfungsi, aplikasi jenis ini sering meminta kebenaran yang tidak perlu.<\/p>\n\n\n<h2>Apakah maksud dua nombor yang dipaparkan pada paparan?<\/h2>\n<p>Jika anda akan merekodkan ini setiap hari, adalah berbaloi untuk memahami apa yang anda catatkan. Nombor yang lebih tinggi ialah tekanan sistolik: berapa banyak darah menekan dinding arteri pada saat jantung mengecut dan menolak darah keluar. Nombor yang lebih rendah ialah tekanan diastolik, diukur dalam selang antara satu degupan jantung dan seterusnya, apabila jantung berehat dan mula mengisi semula.<\/p>\n<p>Perbezaan antara kedua-duanya mempunyai nama \u2014 tekanan nadi \u2014 dan ia merupakan salah satu perkara yang diperhatikan oleh profesional apabila melihat siri ukuran anda. Kadar denyutan jantung yang muncul di sudut paparan ialah maklumat ketiga, bebas daripada dua yang lain: berapa kali jantung berdegup seminit semasa pengukuran tersebut.<\/p>\n<p>Dua idea dapat mencegah penderitaan yang tidak perlu. Pertama: tekanan darah bukanlah nilai tetap; ia adalah pembolehubah yang naik dan turun sepanjang hari, dengan tidur, aktiviti berlebihan, kesakitan, kopi, dan ketakutan. Satu bacaan yang lebih tinggi bukanlah diagnostik untuk apa-apa. Kedua: hipertensi didiagnosis melalui pengukuran berulang pada hari yang berbeza, digabungkan dengan pemeriksaan klinikal dan sejarah perubatan\u2014tidak pernah berdasarkan satu bacaan petang yang buruk.<\/p>\n\n<h2>MAPA dan MRPA: ujian yang mengesahkan diagnosis.<\/h2>\n<p>Terdapat dua ujian yang menyeragamkan dengan tepat apa yang dilakukan oleh rekod rumah tidak formal, dan mengetahui kedua-duanya membantu anda memahami nilai sejarah perubatan anda.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>PETA<\/strong> Ia merupakan pemantauan tekanan darah ambulatori. Anda menghabiskan masa kira-kira 24 jam dengan peranti yang dipasang pada badan anda, dan ia mengukur tekanan darah secara automatik pada selang masa yang diprogramkan, termasuk semasa tidur\u2014maklumat yang tidak dapat diberikan oleh pengukuran di rumah.<\/li>\n<li><strong>MRPA<\/strong> Ini adalah pemantauan di rumah. Di sini, anda mengambil ukuran di rumah, pada waktu yang ditetapkan, selama beberapa hari berturut-turut, mengikut protokol yang disediakan oleh profesional yang menentukan berapa banyak ukuran yang perlu diambil dan bila.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Ujian ini wujud kerana pejabat doktor memesongkan keputusan dalam kedua-dua arah. Sesetengah orang hanya mempunyai tekanan darah tinggi di hadapan doktor, satu situasi yang dikenali sebagai kesan kot putih. Dan terdapat sebaliknya, hipertensi terselindung: tekanan darah normal semasa rundingan dan tekanan darah tinggi dalam kehidupan seharian, yang tidak akan disedari jika tiada siapa yang mengukurnya di luar tetapan itu.<\/p>\n<p>Itulah sebabnya sejarah yang teratur pada telefon bimbit anda mempunyai kepentingan yang sebenar. Ia tidak menggantikan MAPA atau MRPA, tetapi maklumat itulah yang membantu profesional memutuskan sama ada ia berbaloi untuk meminta salah satu daripadanya.<\/p>\n\n<h2>Cara mengetahui sama ada peranti lengan anda boleh dipercayai<\/h2>\n<p>Teknik yang baik tidak berguna dengan peralatan yang buruk. Sebelum membeli atau terus menggunakan apa yang sudah ada di dalam laci anda, periksa:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Diluluskan oleh Inmetro.<\/strong> Monitor tekanan darah merupakan instrumen yang dikawal selia di Brazil dan menjalani pemeriksaan berkala. Cari pengenalan pada pembungkusan dan pada peranti itu sendiri.<\/li>\n<li><strong>Ukur lilitan lengan anda.<\/strong> Menggunakan pita pengukur, ukur titik tengah antara bahu dan siku anda dan bandingkannya dengan saiz yang dicetak pada manset itu sendiri. Setiap model sesuai dengan julat saiz tertentu, dan manset yang lebih besar dijual secara berasingan.<\/li>\n<li><strong>Pilih model lengan berbanding model pergelangan tangan.<\/strong> Apabila diberi pilihan: monitor pergelangan tangan jauh lebih sensitif terhadap kedudukan dan sudut, dan terdedah kepada ralat.<\/li>\n<li><strong>Lihat keadaan bahan tersebut.<\/strong> Velcro yang tidak lagi kukuh, hos yang kering atau pengedap getah yang bocor boleh menyebabkan peranti memandang rendah tekanan tanpa amaran.<\/li>\n<li><strong>Gantikan bateri sebelum ia kehabisan.<\/strong> Bateri rendah merupakan punca senyap bacaan pelik dalam model digital.<\/li>\n<li><strong>Bawa peranti itu ke temujanji sekali.<\/strong> Membandingkan ukuran anda dengan ukuran profesional pada masa yang sama adalah cara paling mudah untuk mengetahui sama ada mereka bercakap karut.<\/li>\n<\/ul>\n\n<h2>Apakah yang perlu ditulis di sebelah nombor supaya dadu itu bernilai?<\/h2>\n<p>Nombor itu sendiri tidak menceritakan sesuatu. Nilai yang sama membawa maksud yang berbeza jika anda baru bangun tidur, jika anda mengambil ubat sejam yang lalu, atau jika anda sakit gigi. Itulah sebabnya medan pemerhatian aplikasi sama pentingnya dengan nombor itu sendiri.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Masa yang tepat<\/strong> Dan sama ada sebelum atau selepas mengambil ubat untuk hari tersebut.<\/li>\n<li><strong>Jika anda mengambil ubat itu<\/strong>, ...walaupun dia terlupa \u2014 kelupaan adalah maklumat klinikal, bukan sebab untuk malu.<\/li>\n<li><strong>Apa khabar awak?<\/strong>: semasa rehat, selepas kerja, kesakitan, tidur kurang lena, pertengkaran, syif malam.<\/li>\n<li><strong>Simptom pada masa ini<\/strong>, Jika ada, sertakan perkataan yang akan anda gunakan untuk menggambarkannya.<\/li>\n<li><strong>Perubahan terkini<\/strong>: memulakan ubat baharu, termasuk yang boleh dibeli tanpa preskripsi, menukar dos, melancong, mengubah rutin tidur.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Apabila anda pergi ke temujanji, bawalah keseluruhan tempoh haid, bukan hanya hari-hari terburuk. Apa yang penting ialah coraknya: pada waktu berapa tekanan darah anda meningkat, sama ada ia menurun selepas mengambil ubat, berapa banyak bacaan yang berada di luar julat yang ditetapkan oleh doktor untuk anda, dan jika terdapat sebarang hari anda tidak mengambil ubat tersebut.<\/p>\n\n<h2>Bagaimana aplikasi ini dibiayai \u2014 dan apa yang mereka tahu tentang anda.<\/h2>\n<p>Hampir setiap aplikasi diari tekanan darah percuma bergantung pada iklan yang dipaparkan di antara skrin, dengan pilihan langganan yang mengalih keluar iklan dan membuka kunci laporan, sandaran dan berbilang profil. Ia adalah model yang sah, selagi anda tahu ia wujud dan langganan dibatalkan di bahagian langganan gedung aplikasi, bukan dengan memadam aplikasi.<\/p>\n<p>Perkara yang perlu dipertimbangkan adalah satu lagi perkara. Sejarah tekanan darah, dengan masa pengambilan ubat dan pemerhatian, merupakan gambaran kesihatan yang agak terperinci. Sebelum memilih, semak sama ada aplikasi berfungsi tanpa pendaftaran atau memerlukan akaun, sama ada sejarah boleh dieksport ke fail, sama ada terdapat butang untuk memadam akaun secara kekal dan apa yang dinyatakan dalam penyenaraian kedai tentang perkongsian data dengan pihak ketiga. Diari tekanan darah tidak memerlukan kenalan, mikrofon atau lokasi untuk menjalankan tugasnya.<\/p>\n\n<h2>Soalan biasa<\/h2>\n<h3>Bolehkah saya mengukur tekanan darah saya dengan jam tangan pintar atau penjejak kecergasan?<\/h3>\n<p>Peranti ini mengukur kadar denyutan jantung dengan kegunaan praktikal yang besar, dan sesetengah model menawarkan fungsi lain. Walau bagaimanapun, tekanan darah masih bergantung pada mampatan arteri oleh cuff\u2014tanpa ini, apa yang kelihatan hanyalah anggaran, bukan ukuran.<\/p>\n<h3>Peranti saya memberikan bacaan yang berbeza dalam dua ukuran berturut-turut. Yang manakah perlu saya rekodkan?<\/h3>\n<p>Rekodkan kedua-dua ukuran. Variasi antara ukuran yang serupa dijangkakan, dan itulah sebabnya protokol memerlukan lebih daripada satu. Membuang yang anda tidak suka adalah cara terbaik untuk menipu diri sendiri.<\/p>\n<h3>Perlukah saya mengukur tekanan darah saya setiap hari?<\/h3>\n<p>Ia bergantung pada apa yang telah dipersetujui dengan orang yang memantau anda. Mengukur gula dalam darah secara kompulsif beberapa kali sehari biasanya menghasilkan kebimbangan dan keputusan yang lebih buruk. Minta rutin yang jelas: berapa kali, pada masa apa, dan untuk berapa hari.<\/p>\n<h3>Adakah lengan kanan dan kiri menghasilkan keputusan yang berbeza?<\/h3>\n<p>Perbezaan kecil antara lengan adalah perkara biasa. Oleh itu, adalah wajar untuk mengukur pada kedua-dua lengan pada kali pertama, menggunakan lengan yang memberikan nilai lebih tinggi untuk pengukuran berikutnya, dan sentiasa perhatikan lengan mana yang digunakan.<\/p>\n<h3>Bolehkah aplikasi ini memberitahu saya sama ada tekanan darah saya baik-baik saja?<\/h3>\n<p>Ia boleh mewarnakan nombor mengikut carta generik, dan itulah bahagian yang paling mengelirukan. Julat yang penting ialah yang ditentukan oleh profesional untuk kes anda, dengan mengambil kira umur, keadaan lain dan ubat-ubatan yang anda ambil. Tuliskan julat tersebut dan abaikan sistem lampu isyarat aplikasi.<\/p>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Kesimpulan<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Telefon bimbit anda merupakan buku nota yang bagus untuk merekodkan tekanan darah anda, tetapi juga alat yang teruk untuk mengukurnya\u2014kerana ia bukanlah satu-satunya. Beli monitor tekanan darah yang disahkan, ukur menggunakan teknik yang betul, rekodkan bacaan dalam aplikasi dan bawa data tersebut ke temujanji anda.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Jika dilakukan dengan cara ini, teknologi ini benar-benar membantu dalam mengawal hipertensi. Jika dilakukan dengan cara lain \u2014 bergantung pada nombor yang dicipta oleh aplikasi \u2014 ia akan menghalang dan boleh menjadi mahal.<\/p>\n\n\n\n<h2>Baca juga<\/h2>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/manualdanet.com\/ms\/aplikasi-untuk-mengawal-tekanan-darah-pada-telefon-bimbit-anda\/\">Aplikasi untuk Mengawal Tekanan Darah Menggunakan Telefon Bimbit Anda<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/manualdanet.com\/ms\/aplikasi-ultrasound-terbaik\/\">Aplikasi untuk menjejaki ultrasound dan kehamilan<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/manualdanet.com\/ms\/aplikasi-yang-membayar-untuk-pendaftaran-memperoleh-wang-pada-telefon-bimbit-anda\/\">Aplikasi yang membayar untuk pendaftaran: Dapatkan wang melalui telefon bimbit anda<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/manualdanet.com\/ms\/aplikasi-untuk-mengawal-tekanan-jantung-pada-telefon-bimbit-anda\/\">Aplikasi untuk Mengawal Tekanan Jantung pada Telefon Bimbit<\/a><\/li>\n<\/ul>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Mengapa telefon bimbit tidak dapat mengukur tekanan darah, aplikasi pemantauan yang berguna dan teknik yang betul untuk mengukur tekanan darah di rumah.<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":2147,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_revidia_rewards_active":"","footnotes":""},"categories":[6,39],"tags":[],"class_list":["post-2146","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-aplicativos","category-saude"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.6 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Press\u00e3o Arterial no Celular: o que os apps registram e o que n\u00e3o medem - Manual Da Net<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Nenhum app mede press\u00e3o s\u00f3 com o celular. Veja o que eles realmente fazem \u2014 registrar, gerar gr\u00e1fico e relat\u00f3rio \u2014 e como medir corretamente em casa.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/manualdanet.com\/ms\/aplikasi-untuk-mengukur-tekanan-darah-pada-telefon-bimbit-anda-merupakan-satu-revolusi-dalam-sektor-penjagaan-kesihatan\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"ms_MY\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Press\u00e3o Arterial no Celular: o que os apps registram e o que n\u00e3o medem - Manual Da Net\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Nenhum app mede press\u00e3o s\u00f3 com o celular. Veja o que eles realmente fazem \u2014 registrar, gerar gr\u00e1fico e relat\u00f3rio \u2014 e como medir corretamente em casa.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/manualdanet.com\/ms\/aplikasi-untuk-mengukur-tekanan-darah-pada-telefon-bimbit-anda-merupakan-satu-revolusi-dalam-sektor-penjagaan-kesihatan\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Manual Da Net\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-03-18T22:16:15+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-08-20T13:52:32+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/manualdanet.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/22.09-pressao-destaque.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1100\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"700\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Alice Dias\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Alice Dias\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minit\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/manualdanet.com\\\/aplicativos-para-medir-a-pressao-pelo-celular-uma-revolucao-na-area-da-saude\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/manualdanet.com\\\/aplicativos-para-medir-a-pressao-pelo-celular-uma-revolucao-na-area-da-saude\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Alice Dias\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/manualdanet.com\\\/es_mx\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/3490637a30c2a89faa90d5c13ad2c3f4\"},\"headline\":\"Press\u00e3o Arterial no Celular: o que os apps registram e o que n\u00e3o medem\",\"datePublished\":\"2024-03-18T22:16:15+00:00\",\"dateModified\":\"2026-08-20T13:52:32+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/manualdanet.com\\\/aplicativos-para-medir-a-pressao-pelo-celular-uma-revolucao-na-area-da-saude\\\/\"},\"wordCount\":2233,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/manualdanet.com\\\/es_mx\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/manualdanet.com\\\/aplicativos-para-medir-a-pressao-pelo-celular-uma-revolucao-na-area-da-saude\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/manualdanet.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/03\\\/22.09-pressao-destaque.jpg\",\"articleSection\":[\"Aplicativos\",\"Sa\u00fade\"],\"inLanguage\":\"ms-MY\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/manualdanet.com\\\/aplicativos-para-medir-a-pressao-pelo-celular-uma-revolucao-na-area-da-saude\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/manualdanet.com\\\/aplicativos-para-medir-a-pressao-pelo-celular-uma-revolucao-na-area-da-saude\\\/\",\"name\":\"Press\u00e3o Arterial no Celular: o que os apps registram e o que n\u00e3o medem - Manual Da Net\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/manualdanet.com\\\/es_mx\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/manualdanet.com\\\/aplicativos-para-medir-a-pressao-pelo-celular-uma-revolucao-na-area-da-saude\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/manualdanet.com\\\/aplicativos-para-medir-a-pressao-pelo-celular-uma-revolucao-na-area-da-saude\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/manualdanet.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/03\\\/22.09-pressao-destaque.jpg\",\"datePublished\":\"2024-03-18T22:16:15+00:00\",\"dateModified\":\"2026-08-20T13:52:32+00:00\",\"description\":\"Nenhum app mede press\u00e3o s\u00f3 com o celular. Veja o que eles realmente fazem \u2014 registrar, gerar gr\u00e1fico e relat\u00f3rio \u2014 e como medir corretamente em casa.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/manualdanet.com\\\/aplicativos-para-medir-a-pressao-pelo-celular-uma-revolucao-na-area-da-saude\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"ms-MY\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/manualdanet.com\\\/aplicativos-para-medir-a-pressao-pelo-celular-uma-revolucao-na-area-da-saude\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ms-MY\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/manualdanet.com\\\/aplicativos-para-medir-a-pressao-pelo-celular-uma-revolucao-na-area-da-saude\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/manualdanet.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/03\\\/22.09-pressao-destaque.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/manualdanet.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/03\\\/22.09-pressao-destaque.jpg\",\"width\":1100,\"height\":700},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/manualdanet.com\\\/aplicativos-para-medir-a-pressao-pelo-celular-uma-revolucao-na-area-da-saude\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"In\u00edcio\",\"item\":\"https:\\\/\\\/manualdanet.com\\\/es_mx\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Press\u00e3o Arterial no Celular: o que os apps registram e o que n\u00e3o medem\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/manualdanet.com\\\/es_mx\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/manualdanet.com\\\/es_mx\\\/\",\"name\":\"Manual Da Net\",\"description\":\"Apps e Tecnologia\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/manualdanet.com\\\/es_mx\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/manualdanet.com\\\/es_mx\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"ms-MY\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/manualdanet.com\\\/es_mx\\\/#organization\",\"name\":\"Manual Da Net\",\"url\":\"https:\\\/\\\/manualdanet.com\\\/es_mx\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ms-MY\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/manualdanet.com\\\/es_mx\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/manualdanet.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/12\\\/manulogo-7.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/manualdanet.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/12\\\/manulogo-7.png\",\"width\":400,\"height\":105,\"caption\":\"Manual Da Net\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/manualdanet.com\\\/es_mx\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/manualdanet.com\\\/es_mx\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/3490637a30c2a89faa90d5c13ad2c3f4\",\"name\":\"Alice Dias\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ms-MY\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/2ed3791d6d438d885fd44954de972454d91068acca6c93721fabc17db1fe9dfc?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/2ed3791d6d438d885fd44954de972454d91068acca6c93721fabc17db1fe9dfc?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/2ed3791d6d438d885fd44954de972454d91068acca6c93721fabc17db1fe9dfc?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Alice Dias\"},\"description\":\"Estudando de TI. Atualmente trabalho como redator no blog luxmobiles. Criando diversos conte\u00fados relevantes para voc\u00ea diariamente.\",\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/manualdanet.com\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/manualdanet.com\\\/ms\\\/author\\\/admin\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Tekanan Darah pada Telefon Bimbit Anda: Apa yang Dirakam oleh Aplikasi dan Apa yang Tidak Diukur - Manual Da Net","description":"Tiada aplikasi yang mengukur tekanan darah hanya menggunakan telefon anda. Lihat apa yang sebenarnya mereka lakukan \u2014 merekod data, menjana graf dan laporan \u2014 dan cara mengukurnya dengan betul di rumah.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/manualdanet.com\/ms\/aplikasi-untuk-mengukur-tekanan-darah-pada-telefon-bimbit-anda-merupakan-satu-revolusi-dalam-sektor-penjagaan-kesihatan\/","og_locale":"ms_MY","og_type":"article","og_title":"Press\u00e3o Arterial no Celular: o que os apps registram e o que n\u00e3o medem - Manual Da Net","og_description":"Nenhum app mede press\u00e3o s\u00f3 com o celular. Veja o que eles realmente fazem \u2014 registrar, gerar gr\u00e1fico e relat\u00f3rio \u2014 e como medir corretamente em casa.","og_url":"https:\/\/manualdanet.com\/ms\/aplikasi-untuk-mengukur-tekanan-darah-pada-telefon-bimbit-anda-merupakan-satu-revolusi-dalam-sektor-penjagaan-kesihatan\/","og_site_name":"Manual Da Net","article_published_time":"2024-03-18T22:16:15+00:00","article_modified_time":"2026-08-20T13:52:32+00:00","og_image":[{"width":1100,"height":700,"url":"https:\/\/manualdanet.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/22.09-pressao-destaque.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Alice Dias","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"Alice Dias","Est. reading time":"6 minit"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/manualdanet.com\/aplicativos-para-medir-a-pressao-pelo-celular-uma-revolucao-na-area-da-saude\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/manualdanet.com\/aplicativos-para-medir-a-pressao-pelo-celular-uma-revolucao-na-area-da-saude\/"},"author":{"name":"Alice Dias","@id":"https:\/\/manualdanet.com\/es_mx\/#\/schema\/person\/3490637a30c2a89faa90d5c13ad2c3f4"},"headline":"Press\u00e3o Arterial no Celular: o que os apps registram e o que n\u00e3o medem","datePublished":"2024-03-18T22:16:15+00:00","dateModified":"2026-08-20T13:52:32+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/manualdanet.com\/aplicativos-para-medir-a-pressao-pelo-celular-uma-revolucao-na-area-da-saude\/"},"wordCount":2233,"publisher":{"@id":"https:\/\/manualdanet.com\/es_mx\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/manualdanet.com\/aplicativos-para-medir-a-pressao-pelo-celular-uma-revolucao-na-area-da-saude\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/manualdanet.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/22.09-pressao-destaque.jpg","articleSection":["Aplicativos","Sa\u00fade"],"inLanguage":"ms-MY"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/manualdanet.com\/aplicativos-para-medir-a-pressao-pelo-celular-uma-revolucao-na-area-da-saude\/","url":"https:\/\/manualdanet.com\/aplicativos-para-medir-a-pressao-pelo-celular-uma-revolucao-na-area-da-saude\/","name":"Tekanan Darah pada Telefon Bimbit Anda: Apa yang Dirakam oleh Aplikasi dan Apa yang Tidak Diukur - Manual Da Net","isPartOf":{"@id":"https:\/\/manualdanet.com\/es_mx\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/manualdanet.com\/aplicativos-para-medir-a-pressao-pelo-celular-uma-revolucao-na-area-da-saude\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/manualdanet.com\/aplicativos-para-medir-a-pressao-pelo-celular-uma-revolucao-na-area-da-saude\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/manualdanet.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/22.09-pressao-destaque.jpg","datePublished":"2024-03-18T22:16:15+00:00","dateModified":"2026-08-20T13:52:32+00:00","description":"Tiada aplikasi yang mengukur tekanan darah hanya menggunakan telefon anda. Lihat apa yang sebenarnya mereka lakukan \u2014 merekod data, menjana graf dan laporan \u2014 dan cara mengukurnya dengan betul di rumah.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/manualdanet.com\/aplicativos-para-medir-a-pressao-pelo-celular-uma-revolucao-na-area-da-saude\/#breadcrumb"},"inLanguage":"ms-MY","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/manualdanet.com\/aplicativos-para-medir-a-pressao-pelo-celular-uma-revolucao-na-area-da-saude\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ms-MY","@id":"https:\/\/manualdanet.com\/aplicativos-para-medir-a-pressao-pelo-celular-uma-revolucao-na-area-da-saude\/#primaryimage","url":"https:\/\/manualdanet.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/22.09-pressao-destaque.jpg","contentUrl":"https:\/\/manualdanet.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/22.09-pressao-destaque.jpg","width":1100,"height":700},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/manualdanet.com\/aplicativos-para-medir-a-pressao-pelo-celular-uma-revolucao-na-area-da-saude\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"In\u00edcio","item":"https:\/\/manualdanet.com\/es_mx\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Press\u00e3o Arterial no Celular: o que os apps registram e o que n\u00e3o medem"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/manualdanet.com\/es_mx\/#website","url":"https:\/\/manualdanet.com\/es_mx\/","name":"Manual Bersih","description":"Aplikasi dan Teknologi","publisher":{"@id":"https:\/\/manualdanet.com\/es_mx\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/manualdanet.com\/es_mx\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"ms-MY"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/manualdanet.com\/es_mx\/#organization","name":"Manual Bersih","url":"https:\/\/manualdanet.com\/es_mx\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ms-MY","@id":"https:\/\/manualdanet.com\/es_mx\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/manualdanet.com\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/manulogo-7.png","contentUrl":"https:\/\/manualdanet.com\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/manulogo-7.png","width":400,"height":105,"caption":"Manual Da Net"},"image":{"@id":"https:\/\/manualdanet.com\/es_mx\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/manualdanet.com\/es_mx\/#\/schema\/person\/3490637a30c2a89faa90d5c13ad2c3f4","name":"Alice Dias","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ms-MY","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/2ed3791d6d438d885fd44954de972454d91068acca6c93721fabc17db1fe9dfc?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/2ed3791d6d438d885fd44954de972454d91068acca6c93721fabc17db1fe9dfc?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/2ed3791d6d438d885fd44954de972454d91068acca6c93721fabc17db1fe9dfc?s=96&d=mm&r=g","caption":"Alice Dias"},"description":"Mempelajari IT. Saya kini bekerja sebagai penulis di blog luxmobiles. Mencipta kandungan yang pelbagai yang berkaitan dengan anda setiap hari.","sameAs":["https:\/\/manualdanet.com"],"url":"https:\/\/manualdanet.com\/ms\/author\/admin\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/manualdanet.com\/ms\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2146","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/manualdanet.com\/ms\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/manualdanet.com\/ms\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/manualdanet.com\/ms\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/manualdanet.com\/ms\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2146"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/manualdanet.com\/ms\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2146\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4246,"href":"https:\/\/manualdanet.com\/ms\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2146\/revisions\/4246"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/manualdanet.com\/ms\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2147"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/manualdanet.com\/ms\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2146"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/manualdanet.com\/ms\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2146"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/manualdanet.com\/ms\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2146"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}