मासिक धर्म में देरी से कई सवाल और चिंताएँ पैदा हो सकती हैं, खासकर तब जब गर्भधारण की संभावना हो। इस समय, इस संभावना की पुष्टि या खंडन करने के लिए विश्वसनीय और व्यावहारिक जानकारी प्राप्त करना स्वाभाविक है। सौभाग्य से, आधुनिक ऐप्स और परीक्षणों की मदद से, जल्दी और विश्वसनीय तरीके से उत्तर प्राप्त करना संभव है।
इसके अलावा, प्रौद्योगिकी की उन्नति के साथ, अब आपके सेल फोन पर ऐसे उपकरण हैं जो मासिक धर्म चक्र, लक्षणों की निगरानी करने और यहां तक कि आपके डेटा के आधार पर गर्भावस्था परीक्षण करने में आपकी मदद करते हैं। लेकिन क्या आप वास्तव में जानते हैं? सही गर्भावस्था परीक्षण कैसे करेंइस लेख में, हम आपके प्रश्नों का उत्तर देंगे और उपलब्ध सर्वोत्तम अनुप्रयोगों का संकेत देंगे खेल स्टोर इस महत्वपूर्ण क्षण में आपकी सहायता करने के लिए।
क्या मैं दवा की दुकान पर मिलने वाले गर्भावस्था परीक्षण पर भरोसा कर सकती हूँ?
यह उन महिलाओं के बीच सबसे आम सवालों में से एक है, जिन्हें मासिक धर्म में देरी का सामना करना पड़ रहा है। तो, सबसे पहले, आइए समझते हैं कि ये परीक्षण कैसे काम करते हैं और अधिक सटीक परिणाम सुनिश्चित करने के लिए इन्हें कब किया जाना चाहिए।
ड्रगस्टोर टेस्ट मूत्र में हार्मोन एचसीजी की उपस्थिति का पता लगाकर काम करते हैं, जो निषेचन के तुरंत बाद उत्पन्न होता है। हालाँकि, परीक्षण के सही ढंग से काम करने के लिए, एचसीजी की मात्रा एक पता लगाने योग्य स्तर पर होनी चाहिए - जो आमतौर पर मिस्ड पीरियड के कुछ दिनों बाद होता है।
इसलिए, पैकेजिंग पर दिए गए निर्देशों का पालन करना आवश्यक है और परीक्षण करना पसंद करें सुबह का पहला मूत्रक्योंकि यह अधिक सघन है। इससे विश्वसनीय परिणाम की संभावना बढ़ जाती है।
इसके अलावा, अगर टेस्ट बहुत जल्दी किया जाता है और परिणाम नकारात्मक आता है, लेकिन चक्र अनियमित रहता है, तो कुछ दिनों के बाद दोबारा टेस्ट करवाने या रक्त परीक्षण के लिए डॉक्टर से मिलने की सलाह दी जाती है। आखिरकार, गर्भावस्था की पुष्टि करने के लिए यह सबसे सुरक्षित और सबसे प्रभावी तरीका है।
सर्वश्रेष्ठ गर्भावस्था परीक्षण और चक्र ट्रैकिंग ऐप्स
हमने नीचे चयन किया है सबसे अच्छे ऐप्स इससे आपको मदद मिलेगी मासिक धर्म की निगरानी करें, नकली परीक्षण करना और अन्य महत्वपूर्ण लक्षणों की भी निगरानी करें। सभी उपलब्ध हैं प्ले स्टोर पर मुफ्त डाउनलोड. चलो इसकी जांच करें?
1. Flo: Calendário Menstrual e Gravidez
हे फ़्लो महिलाओं के स्वास्थ्य के मामले में यह सबसे पूर्ण और विश्वसनीय ऐप में से एक है। यह आपको अपने मासिक धर्म, ओवुलेशन और दैनिक लक्षणों की निगरानी करने की अनुमति देता है, साथ ही आपके चक्र के डेटा के आधार पर गर्भावस्था परीक्षण सिम्युलेटर भी प्रदान करता है।
इसके साथ, आप संभावित देरी के बारे में अलर्ट प्राप्त कर सकते हैं, साथ ही अपने इतिहास के आधार पर व्यक्तिगत सुझाव भी प्राप्त कर सकते हैं। इसलिए, यदि आप अधिक सटीकता और व्यावहारिकता चाहते हैं, तो यह ऐप एक बढ़िया विकल्प है।
इसके अलावा, फ़्लो आपके डेटा की पूर्ण गोपनीयता की गारंटी देता है और इसका एक समुदाय भी है जहां आप गुमनाम रूप से अनुभवों का आदान-प्रदान कर सकते हैं। ऐप डाउनलोड करें क्योंकि इससे आपको इस नाजुक समय में मानसिक शांति मिल सकती है।
फ़्लो पीरियड और प्रेगनेंसी ट्रैकर
एंड्रॉइड
2. Gravidez+: Acompanhamento Completo
जिन लोगों को पहले से ही गर्भावस्था का संदेह है या पुष्टि हो चुकी है, उनके लिए गर्भावस्था+ यह एक आदर्श ऐप है। यह आपके बच्चे के विकास की साप्ताहिक निगरानी के साथ-साथ गर्भावस्था के प्रत्येक चरण पर विशेषज्ञों के लेख और सुझाव भी प्रदान करता है।
हालांकि, पुष्टि से पहले भी यह ऐप उपयोगी हो सकता है, क्योंकि यह प्रारंभिक लक्षणों के बारे में मार्गदर्शन प्रदान करता है और उपयोगकर्ता की प्रतिक्रियाओं के आधार पर वर्चुअल परीक्षण की सुविधा प्रदान करता है।
निःशुल्क डाउनलोड यह ऐप गर्भावस्था परीक्षण सकारात्मक आने पर अगले कदम के लिए खुद को भावनात्मक और शारीरिक रूप से तैयार करने का एक व्यावहारिक तरीका है।
गर्भावस्था + | ट्रैकर ऐप
एंड्रॉइड
3. Period Tracker – Seguimento de Ciclo
हे पीरियड ट्रैकर यह सरल, दृश्य और उपयोग में बहुत आसान है। यह आपको अपने चक्र के सभी चरणों को रिकॉर्ड करने और आसानी से पहचानने की अनुमति देता है कि क्या कोई महत्वपूर्ण देरी है।
इसके अतिरिक्त, ऐप में एक पूर्वानुमान सुविधा भी है जो संभावित उपजाऊ दिनों, अण्डोत्सर्ग और यहां तक कि गर्भावस्था का संकेत देने वाले लक्षणों के बारे में भी सुझाव दे सकती है।
100 मिलियन से अधिक डाउनलोड के साथ, यह इस श्रेणी में सबसे लोकप्रिय में से एक है। अब डाउनलोड करो यह उन लोगों के लिए एक उत्कृष्ट विचार है जो अपने सेल फोन पर व्यावहारिकता और गुणवत्तापूर्ण जानकारी चाहते हैं।
पीरियड कैलेंडर पीरियड ट्रैकर
एंड्रॉइड
अन्य उपयोगी ऐप सुविधाएँ
जैसा कि हमने देखा, ये ऐप सिर्फ़ आपके पीरियड्स की तारीखों को ट्रैक करने के लिए नहीं हैं। ये इससे भी आगे जाते हैं! यहाँ कुछ मुख्य अतिरिक्त सुविधाएँ दी गई हैं जो आपको इनमें मिलेंगी:
- प्रजनन विश्लेषण चक्र डेटा के आधार पर;
- कस्टम अलर्ट लक्षणों और देरी के लिए;
- महिलाओं के स्वास्थ्य संबंधी सुझाव और रोकथाम;
- अनाम समुदाय अनुभवों का आदान-प्रदान करना;
- त्वरित प्रश्न विशेषज्ञों के साथ (कुछ सशुल्क ऐप्स में)।
यह सब शरीर पर बेहतर नियंत्रण में योगदान देता है, जिससे संभावित गर्भावस्था या किसी भी हार्मोनल परिवर्तन के संकेतों को समझना आसान हो जाता है।
निष्कर्ष
संक्षेप में, यदि आप साथ हैं विलंबित मासिक धर्म, पहला कदम शांत रहना और विश्वसनीय जानकारी प्राप्त करना है। ड्रगस्टोर टेस्ट को सही तरीके से लेना, अधिमानतः दिन के पहले मूत्र के साथ और कुछ दिनों की देरी के बाद, एक विश्वसनीय परिणाम प्राप्त करने के लिए आवश्यक है।
इसी समय, एक का उपयोग करें गर्भावस्था परीक्षण ऐप एक अत्यंत उपयोगी पूरक उपकरण हो सकता है। वे न केवल मासिक धर्म चक्र को ट्रैक करने में मदद करते हैं, बल्कि वे लक्षणों, ओव्यूलेशन और गर्भावस्था के संभावित संकेतों के बारे में भी मूल्यवान जानकारी प्रदान करते हैं।
तो, इस तथ्य का लाभ उठाएं कि इनमें से कई ऐप्स आपके लिए उपलब्ध हैं। मुफ्त डाउनलोड, और अभी से अपने स्वास्थ्य और शरीर की बेहतर देखभाल करना शुरू करें। आखिरकार, अनिश्चितता के समय में जानकारी और सहायता सबसे अच्छे सहयोगी होते हैं।
