विश्वासघात का संदेह: कानून क्या अनुमति देता है और क्या अपराध है

ब्राजील का कानून क्या अनुमति देता है और क्या अपराध की श्रेणी में आता है।

ब्राज़ील में किसी अन्य व्यक्ति की बातचीत को उसकी सहमति के बिना सुनना अपराध है: दंड संहिता की धारा 154-ए के तहत, इसके लिए 1 से 4 वर्ष तक की कैद की सजा हो सकती है, साथ ही संविधान के अनुच्छेद 12 के अनुसार संचार की गोपनीयता का उल्लंघन भी किया जाता है। किसी वयस्क के प्रेमी/प्रेमिका, पति/पत्नी या माता-पिता होने पर भी यह अपराध लागू होता है। और इस क्षेत्र में सबसे आम दावा झूठा है: ऐसा कोई एप्लिकेशन नहीं है जो केवल नंबर से ही किसी दूसरे मोबाइल फोन के संदेशों को दूर से पढ़ सके। इसका विज्ञापन करने वाले लोग या तो सेवा प्रदान किए बिना सदस्यता शुल्क लेते हैं, या पूछताछ करने वाले व्यक्ति के डिवाइस में मैलवेयर इंस्टॉल कर देते हैं। वैध निगरानी के लिए डिवाइस को इंस्टॉल करना आवश्यक है और इसमें दो मामले शामिल हैं: एक नाबालिग बच्चा जिसे निगरानी की जानकारी है, और एक कॉर्पोरेट मोबाइल फोन जिस पर उपयोग नीति पर हस्ताक्षर किए गए हैं।.

रिश्तों में अविश्वास से बहुत कष्ट होता है, और यही कारण है कि एक पूरा बाज़ार इस समस्या को एक ही बार में सुलझाने का वादा करता है। कोई भी निर्णय लेने से पहले यह जानना ज़रूरी है कि यह बाज़ार वास्तव में क्या प्रदान करता है।.

जासूसी ऐप इंस्टॉल करने वालों का क्या होता है?

गुप्त रूप से काम करने का वादा करने वाले प्रोग्राम आधिकारिक ऐप स्टोर में उपलब्ध नहीं हैं क्योंकि वे उनके नियमों का उल्लंघन करते हैं। इन्हें APK फ़ाइलों के रूप में वितरित किया जाता है और इनके लिए Android सुरक्षा को निष्क्रिय करना आवश्यक होता है। इसके बाद, जोखिम बदल जाता है:

• इसे स्थापित करने वाले व्यक्ति की आपराधिक जिम्मेदारी होगी।. यह धारा 154-ए के अंतर्गत आता है, जिसके तहत 1 से 4 वर्ष तक की कारावास की सजा हो सकती है। और प्राप्त सामग्री को आमतौर पर साक्ष्य के रूप में खारिज कर दिया जाता है, जिससे घुसपैठिए के खिलाफ केवल आरोप ही रह जाता है।.
• एक अजनबी के सर्वर पर दंपति की अंतरंगता।. संदेश, तस्वीरें और स्थान संबंधी डेटा एक ऐसी कंपनी द्वारा संग्रहीत किया जाता है जिसका पता अज्ञात है। इस क्षेत्र में पहले भी डेटा लीक हो चुके हैं, और लीक होने वाली जानकारी में शामिल दोनों पक्षों के जीवन से जुड़ी जानकारियां शामिल होती हैं।.
• आवर्ती शुल्क जिन्हें रद्द करना मुश्किल होता है।, क्योंकि यह ऐप स्टोर के माध्यम से नहीं चलता है।.
• अपना कार्ड पंजीकृत करें किसी जासूसी सेवा से संबंधित जानकारी - जो मौजूद है और जिसकी मांग की जा सकती है।.
• असुरक्षित उपकरण।. इन प्रोग्रामों को जिन पहुंच और प्रशासक अनुमतियों की आवश्यकता होती है, वे वही अनुमतियां हैं जिनका उपयोग बैंक धोखाधड़ी के लिए किया जाता है।.

एक और पहलू है जिसके बारे में कोई बात नहीं करता: खोज से मन की शांति नहीं मिलती। जो लोग सब कुछ पढ़ लेते हैं और कुछ नहीं पाते, वे सोचने लगते हैं कि कोई और छिपा हुआ ऐप ज़रूर होगा। संदेह का समाधान प्रमाण से नहीं होता, क्योंकि यह प्रमाण की कमी से उत्पन्न नहीं होता।.

क्या करना वैध है?

Localização combinada entre o casal

कुछ जोड़े आपसी सहमति से अपनी लोकेशन साझा करते हैं, जिसके लिए वे आधिकारिक गूगल मैप्स, आईफोन या पारिवारिक ऐप्स का उपयोग करते हैं। मुख्य अंतर यह है कि दोनों को लोकेशन की जानकारी होती है, दोनों एक ही चीज़ देखते हैं और कोई भी अपनी इच्छा अनुसार इसे बंद कर सकता है। यह एक समझौता है और यही एकमात्र तरीका है जो लंबे समय तक कायम रहता है।.

Controle parental transparente, para filho menor

हे गूगल परिवार लिंक यह मुफ़्त है, Google द्वारा ही उपलब्ध कराया गया है, और बच्चे के डिवाइस को दिखाता है कि उसकी निगरानी की जा रही है। यह आपको स्क्रीन टाइम सेट करने, इंस्टॉलेशन को मंज़ूरी देने, कंटेंट फ़िल्टर करने और उसकी लोकेशन देखने की सुविधा देता है—बिना किसी से कुछ छिपाए। यह निगरानी का सही मॉडल है, और यह नाबालिग बच्चों के लिए उपयुक्त है, वयस्क पार्टनर के लिए नहीं।.

गूगल परिवार लिंक

एंड्रॉयड

4,6(5.3 मिलियन समीक्षाएँ)

100+ मील डाउनलोड

भिन्न

प्ले स्टोर पर देखें

Cuidar do seu próprio aparelho

डिलीट की गई सूचनाओं को रिकवर करना, अपने अकाउंट से जुड़े डिवाइसों की जांच करना, दो-चरणीय सत्यापन को सक्षम करना: ये सब कुछ आपका अपना है और इसके लिए किसी की अनुमति की आवश्यकता नहीं है। इसका उल्टा भी सच है — सेटिंग्स > एक्सेसिबिलिटी में जाकर जांचें कि क्या किसी ने आपके फोन में कुछ इंस्टॉल किया है, और किसी भी ऐसी सेवा को हटा दें जिसे आप नहीं पहचानते।.

अविश्वास से निपटने के लिए क्या करें?

• अपने मन की बात कहो। पुष्टि मांगने के बजाय, "मैं असुरक्षित महसूस कर रहा हूँ" कहने से बातचीत शुरू हो जाती है; जबकि बिना अनुमति के प्राप्त किया गया स्क्रीनशॉट किसी भी बातचीत को समाप्त कर देता है।.
• युगल चिकित्सा इसका उद्देश्य ठीक इसी गतिरोध का समाधान करना है। सुलभ ऑनलाइन देखभाल और सामाजिक वित्तपोषण द्वारा संचालित विश्वविद्यालय शिक्षण क्लीनिक उपलब्ध हैं।.
• यदि अलग होने का निर्णय लिया जाता है, यदि आपको संदेह है, तो कानूनी सलाह लें। ब्राज़ील में तलाक की कार्यवाही में, दोष संपत्ति के बंटवारे को प्रभावित नहीं करता है, इसलिए बेवफाई साबित करने से व्यावहारिक परिणाम में शायद ही कोई बदलाव आता है।.
• यदि भय, नियंत्रण या हिंसा मौजूद हो, यह ईर्ष्या नहीं है: कॉल करें 180, नि:शुल्क और गोपनीय, चौबीसों घंटे।.

यह कैसे जांचें कि आपके मोबाइल फोन की निगरानी की जा रही है या नहीं।

इसके विपरीत स्थिति जितनी दिखती है उससे कहीं अधिक आम है, और इसकी जांच करने में केवल कुछ मिनट लगते हैं:

1. ब्राउज़ सेटिंग्स > अनुप्रयोग संपूर्ण सिस्टम, जिसमें "सेवा," "सिस्टम," या "सिंक" जैसे सामान्य नामों वाली वस्तुएं भी शामिल हैं।.
2. खुला सेटिंग्स > अभिगम्यता. एक सक्रिय सेवा जिसे आप नहीं पहचानते हैं, सबसे मजबूत संकेत है: यही अनुमति स्क्रीन की सामग्री को पढ़ने की अनुमति देती है।.
3. इसकी जाँच पड़ताल करो डिवाइस एडमिनिस्ट्रेटर अनुमति वाले ऐप्स, जो सामान्य रूप से तोड़े जाने का प्रतिरोध करते हैं।.
4. निरीक्षण बैटरी और डेटा तेजी से खत्म हो रहे हैं इसके उपयोग में कोई बदलाव किए बिना।.
5. व्हाट्सएप पर खोलें जुड़ी हुई डिवाइसेज और जो आपका नहीं है उसे बंद कर दें; फिर उसे सक्रिय करें दो-चरणीय सत्यापन.
6. घुमाएँ प्ले प्रोटेक्ट और सिस्टम को अपडेट रखें।.
7. यदि संदेह बना रहता है, तो अपनी तस्वीरों का बैकअप लें और... डिवाइस को पुनर्स्थापित करें फ़ैक्टरी सेटिंग के लिए।.

एक महत्वपूर्ण चेतावनी: यदि आपको इस बात का डर है कि प्रोग्राम किसने इंस्टॉल किया होगा, तो डिवाइस को रीस्टोर करना उस व्यक्ति के लिए एक चेतावनी का काम कर सकता है। ऐसे में, कोई भी कदम उठाने से पहले मार्गदर्शन लें — हेल्पलाइन 180 चौबीसों घंटे, निःशुल्क और गोपनीय रूप से उपलब्ध है।.

किसी जासूसी सेवा के लिए भुगतान करने से पहले उसे कैसे पहचानें।

इस क्षेत्र में विज्ञापन एक पूर्वनिर्धारित पैटर्न का पालन करते हैं। इसे समझने से पैसे की बचत होती है और कानूनी समस्याओं से बचा जा सकता है।

• यह "केवल नंबर से" एक्सेस देने का वादा करता है।. एंड-टू-एंड एन्क्रिप्शन के साथ तकनीकी रूप से यह असंभव है। यह एक झूठ है जो इस श्रेणी को परिभाषित करता है।.
• अदृश्य, पता न चलने वाले या चुपके से बात करें।. जिस ऐप को छिपने की जरूरत होती है, वह एक ऐसा ऐप है जिसे पता होता है कि उसका इस्तेमाल किसी के खिलाफ किया जा रहा है।.
• यह प्ले स्टोर या ऐप स्टोर पर उपलब्ध नहीं है।. इसके लिए APK के माध्यम से इंस्टॉलेशन और सिस्टम सुरक्षा को निष्क्रिय करना आवश्यक है।.
• कोबरा ने अपनी वेबसाइट पर यह जानकारी दी है।, स्टोर के बाहर, ईमेल के माध्यम से स्वचालित नवीनीकरण और रद्द करने की सुविधा के साथ।.
• सामान्य गवाहियों का उपयोग करता है। एक स्टॉक फोटो के साथ और बिना किसी सत्यापित नाम के।.
• पाठ में "अभिभावक नियंत्रण" शब्द का प्रयोग किया गया है। वैध प्रतीत होने के लिए, लेकिन सभी उदाहरणों में एक भागीदार का उल्लेख है।.

यदि आपने इनमें से किसी सेवा की सदस्यता ले रखी है, तो सेवा की वेबसाइट के माध्यम से उसे रद्द करें, संबंधित पासवर्ड बदलें और उस डिवाइस से प्रोग्राम हटा दें जहाँ वह इंस्टॉल किया गया था। यदि कोई विवाद बना रहता है, तो कोई भी कार्रवाई करने से पहले—यहाँ तक कि यह स्वीकार करने से पहले भी कि आपने इसे इंस्टॉल किया था—किसी वकील से सलाह लें।.

सामान्य प्रश्न

क्या कोई ऐसा ऐप है जो आपके पार्टनर के व्हाट्सएप मैसेज को दूर से ही पढ़ सके? नहीं। संदेश पूरी तरह से एन्क्रिप्टेड हैं। जो कोई भी इसके विपरीत दावा करता है, वह झूठ बोल रहा है या डिवाइस तक भौतिक पहुंच की मांग करेगा—और यह एक अपराध है।.

यदि मोबाइल फोन मेरे नाम पर पंजीकृत है, तो क्या मैं इसकी निगरानी कर सकता हूँ? नहीं। यह सुरक्षा उपयोगकर्ता के संचार और डेटा के लिए है, न कि लाइन के लिए भुगतान करने वाले व्यक्ति के लिए।.

क्या मैं अपनी खोज को सबूत के तौर पर इस्तेमाल कर सकता हूँ? अनाधिकृत प्रवेश के माध्यम से प्राप्त साक्ष्य आमतौर पर खारिज कर दिए जाते हैं, और घुसपैठ करने वाला व्यक्ति ही दोषी माना जाता है। कोई भी आगे की कार्रवाई करने से पहले किसी वकील से सलाह लें।.

अगर मेरे मोबाइल फोन की निगरानी की जा रही हो तो क्या होगा? पहुँच योग्यता और व्यवस्थापक अनुमतियों वाले ऐप्स की जाँच करें, अज्ञात व्हाट्सएप सत्र समाप्त करें, प्ले प्रोटेक्ट चलाएँ और यदि आवश्यक हो तो डिवाइस को पुनर्स्थापित करें।.

इंटरनेट पर प्रसारित हो रहे "संकेत" और वे वास्तव में क्या दर्शाते हैं।

इंटरनेट पर व्यवहारों की एक बनी-बनाई सूची सबूत के तौर पर बेची जाती है, और यह एक सरल कारण से कारगर है: यह बहुत से लोगों का वर्णन करती है। इस सूची को एक-एक करके देखना ज़रूरी है, क्योंकि इस तरकीब को पहचानना किसी भी ऐप से ज़्यादा राहत देने वाला होता है।

• उसने अपने मोबाइल फोन पर पासवर्ड का इस्तेमाल करना शुरू कर दिया।. यह किसी भी सुरक्षा दिशानिर्देश द्वारा अनुशंसित व्यवहार है, और यह फ़ैक्टरी मानक बन गया है। आज के समय में पासवर्ड रहित उपकरण अपवाद हैं।.
• स्क्रीन को उल्टा करके रख दें।. जो लोग रात के खाने के समय काम से संबंधित संदेश प्राप्त करते हैं, जो लोग ध्यान भटकाना नहीं चाहते हैं, और जिन्होंने बस इस आदत को अपना लिया है, वे भी ऐसा ही करते हैं।.
• वार्तालापों को संग्रहित करें।. आर्काइविंग एक इनबॉक्स को व्यवस्थित करने की सुविधा है, और यह विशेष रूप से कॉन्डोमिनियम ग्रुप चैट और स्कूल की बातचीत को व्यवस्थित करने के लिए मौजूद है।.
• वह अपनी दिखावट के प्रति अधिक सतर्क हो गया।. यह थेरेपी हो सकती है, जिम जाना हो सकता है, नौकरी में प्रमोशन हो सकता है, या आने वाला कोई खास जन्मदिन हो सकता है।.

इनमें से कोई भी वस्तु अपने आप में किसी बात का प्रमाण नहीं है। यह सूची केवल पहले से मौजूद चिंता को आकार देती है—और एक बार आकार ले लेने के बाद, यह हर चीज़ को छानती है: जो पुष्टि करता है वह प्रमाण बन जाता है, जो खंडन करता है वह दिखावा बन जाता है। मनोविज्ञान में इस प्रक्रिया का एक नाम है, इसे पुष्टिकरण पूर्वाग्रह कहते हैं, और यही कारण है कि केवल जांच करने से संदेह लगभग कभी दूर नहीं होता।.

घर के अंदर निगरानी की अदृश्य कीमत।

निगरानी के बारे में बातचीत अक्सर कानूनी जोखिम पर आकर रुक जाती है, लेकिन रोजमर्रा की जिंदगी में इसकी कीमत किसी भी कानूनी कार्यवाही से बहुत पहले ही चुकानी पड़ती है।.

सबसे पहली कीमत समय की है। बार-बार जाँच करने में प्रति सप्ताह कई घंटे लग जाते हैं, लगभग हमेशा रात में, और यह ठीक वही समय बर्बाद करता है जब व्यक्ति को आराम करना चाहिए। खराब नींद अगले दिन के बारे में सोचने की क्षमता को और खराब कर देती है, और यह चक्र चलता रहता है।.

दूसरा कारक है ध्यान। जो लोग अपना पूरा कार्यदिवस नोटिफिकेशन का इंतजार करते हुए बिताते हैं, उनकी उत्पादकता कम होती है, वे अधिक गलतियाँ करते हैं और इस समस्या को अपने काम में भी शामिल कर लेते हैं। यह चरित्र की कमजोरी नहीं है: ध्यान एक सीमित संसाधन है, और सतर्कता में बहुत ऊर्जा खर्च होती है।.

चौथा बिंदु वित्तीय और मापने योग्य है: आधी रात को ली गई सदस्यताएँ, स्वचालित रूप से नवीनीकृत होने वाली सेवाएँ, और अक्सर ऐसी चीज़ के लिए भुगतान करना जो कभी कुछ भी प्रदान नहीं करती। यह सूची में एकमात्र ऐसा बिंदु है जिसे आज रद्द किया जा सकता है।.

क्या निजी जासूस को काम पर रखने से समस्या हल हो जाएगी?

ब्राज़ील में 2017 से इस पेशे को विनियमित किया गया है, इसलिए यह सेवा कानूनी रूप से मौजूद है—और इसके विनियमित होने के कारण ही इसकी स्पष्ट सीमाएँ हैं। एक निजी जासूस सार्वजनिक स्थानों पर होने वाली गतिविधियों का अवलोकन कर सकता है, गतिविधियों को रिकॉर्ड कर सकता है और कानूनी रूप से प्राप्त जानकारी एकत्र कर सकता है। लेकिन वे वह काम नहीं कर सकते जिसकी अपेक्षा अधिकांश लोग उन्हें नियुक्त करते हैं: संदेशों तक पहुँच प्राप्त करना, किसी अन्य व्यक्ति के खाते में प्रवेश करना, बातचीत को छुपना या किसी के मोबाइल फोन पर सॉफ़्टवेयर स्थापित करना। इनमें से कोई भी काम आउटसोर्स किए जाने मात्र से अपराध नहीं रह जाता, और सेवा का उपयोग करने वाला व्यक्ति भी उत्तरदायी होता है।.

इसका एक व्यावहारिक पहलू भी है। यह सेवा आमतौर पर महंगी होती है, जिसका शुल्क प्रतिदिन या अवधि के हिसाब से लिया जाता है, और इसका सबसे आम परिणाम एक यात्रा रिपोर्ट होती है जो इस बात की पुष्टि करती है कि दूसरा व्यक्ति किसी निश्चित स्थान पर था। गोपनीयता भंग करके प्राप्त की गई सामग्री, अवैध होने के अलावा, आमतौर पर नष्ट कर दी जाती है, जिससे केवल सेवा लेने वाले व्यक्ति की ही पहचान उजागर होती है।.

यदि संदेह की पुष्टि हो जाती है: पहले कुछ हफ्तों में क्या व्यवस्था करनी चाहिए

कहानी की पुष्टि हो जाने के बाद, भावनात्मक पहलू अपने समय पर सामने आएगा, लेकिन एक तार्किक पहलू ऐसा है जिसके बारे में कोई आपको नहीं बताता और जो महीनों तक समस्याएँ पैदा करता है:

1. एक्सेस खातों को अलग-अलग रखें।. सबसे पहले, अपना प्राथमिक ईमेल पता, नया पासवर्ड और दो-चरणीय सत्यापन सेट करें। फिर, अपना फोटो क्लाउड, ऐप स्टोर और पासवर्ड मैनेजर जोड़ें।.
2. जो साझा किया जा रहा था उसे पूर्ववत करें।. फ़ैमिली सब्सक्रिप्शन प्लान, साझा फ़ोटो एल्बम, साझा कैलेंडर, शॉपिंग लिस्ट, संयुक्त लोकेशन। इनमें से प्रत्येक सेवा समाप्त होने के बाद भी आपकी जानकारी प्रदान करती रहती है।.
3. अपने पैसों का ध्यान रखें।. संयुक्त खाते, अतिरिक्त कार्ड, स्वचालित डेबिट और किश्तों पर खरीदारी के लिए सोच-समझकर निर्णय लेने की आवश्यकता होती है, अधिमानतः अंतिम बातचीत से पहले।.
4. अपनी सेहत का ख्याल रखना।. सार्वजनिक स्वास्थ्य सेवा प्रणाली में यौन संचारित संक्रमणों की जांच निःशुल्क है, और यह जांच आपके अपने लाभ के लिए है, न कि किसी पर आरोप लगाने के लिए।.

सही समय पर यह सूची बनाने से महीनों के टकराव से बचा जा सकता है - और यह बात खोजकर्ता और जिसकी खोज की गई, दोनों पर समान रूप से लागू होती है।.

जब कोई आपको ऐप इंस्टॉल करने का सुझाव दे

यह सुझाव लगभग हमेशा बाहर से ही आता है: किसी दोस्त से, रिश्तेदार से, या सोशल मीडिया वीडियो से। इसका तैयार जवाब होना अच्छा है, क्योंकि जरूरत पड़ने पर यह तर्क तर्कसंगत लगता है।.

जो भी इसका सुझाव देगा, वह आपके लिए किसी भी दस्तावेज़ पर हस्ताक्षर नहीं करेगा। आपराधिक ज़िम्मेदारी उस व्यक्ति की है जिसने इसे इंस्टॉल किया है, सदस्यता नवीनीकृत करने वाला कार्ड आपका है, और स्क्रीनशॉट के स्रोत के बारे में स्पष्टीकरण देने की शर्मिंदगी भी आपकी ही होगी। इसके अलावा, रिश्ते पर इसका असर भी पड़ेगा: इस तरह से प्राप्त जानकारी का खुलासा करने से सारी बातचीत समाप्त हो जाएगी, क्योंकि विषय यह नहीं रह जाएगा कि दूसरे व्यक्ति ने क्या किया, बल्कि यह हो जाएगा कि आपने क्या किया।.

और फिर एक ऐसी स्थिति भी आती है जिसकी कोई कल्पना नहीं करता: यह पता चलना कि वहां कुछ था ही नहीं। जो लोग इस स्थिति तक पहुंचते हैं, उन्हें राहत नहीं मिलती—वे आश्वस्त हो जाते हैं कि ऐप विफल हो गया है और अगले ऐप की ओर बढ़ जाते हैं। यह इस बात का सबसे स्पष्ट संकेत है कि समस्या तकनीकी नहीं थी।.

बाद में उठने वाले प्रश्न

उन्होंने मुझे पिछले साल पासवर्ड दिया था। क्या मैं अभी भी लॉग इन कर सकता हूँ?

एक बार दी गई अनुमति स्थायी अनुमति नहीं बन जाती, और इसे बिना किसी पूर्व सूचना के भी कभी भी रद्द किया जा सकता है। किसी अन्य संदर्भ में दिए गए पासवर्ड से आज किसी खाते में लॉग इन करना अभी भी अनधिकृत पहुँच है—और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि यह एक ऐसा कार्य है जो शिकायत करने के आपके किसी भी अधिकार को समाप्त कर देता है।.

मेरा होम कंप्यूटर मेरा है, और उस पर उसकी बातचीत खुली हुई है। क्या मैं उसे पढ़ सकता हूँ?

नहीं। यह सुरक्षा संचार के लिए है, उपकरण के लिए नहीं। आपका उपकरण, जिस पर किसी और का खाता खुला है, किसी और की सामग्री ही रहती है, और कानून यह देखता है कि संचार कौन कर रहा था, न कि कंप्यूटर के लिए भुगतान किसने किया।.

क्या मैं घर पर रिकॉर्डिंग डिवाइस चालू करके यह सुन सकता हूँ कि क्या हो रहा है?

किसी बातचीत में भाग लेते हुए उसे रिकॉर्ड करना एक बात है; लेकिन किसी दूसरे व्यक्ति की बातचीत को रिकॉर्ड करने के लिए डिवाइस को चालू रखना, बिना दोनों प्रतिभागियों की जानकारी के, गैरकानूनी रूप से बातचीत को रिकॉर्ड करना है, जिसे अपराध माना जाता है। यह इस सूची में सबसे महंगी गलतियों में से एक है क्योंकि यह देखने में हानिरहित लगती है।.

मैंने उनमें से एक पहले ही इंस्टॉल कर लिया है। अब क्या?

जिस डिवाइस पर प्रोग्राम इंस्टॉल किया गया था, उससे प्रोग्राम हटा दें, सेवा की वेबसाइट पर जाकर सदस्यता रद्द कर दें, वहां भेजे गए सभी पासवर्ड बदल दें और एकत्रित किए गए किसी भी डेटा का उपयोग न करें। यदि कोई मुकदमा चल रहा है या विवाद की संभावना है, तो कोई भी कदम उठाने से पहले—यहां तक कि दूसरे व्यक्ति को बताने से पहले भी—किसी वकील से सलाह लें।.

निष्कर्ष

अविश्वास को दूर करने वाला कोई ऐप नहीं है। एक अपराध है जिसके लिए 1 से 4 साल तक की जेल की सजा हो सकती है, एक क्रेडिट कार्ड है जो एक ऐसी सदस्यता से जुड़ा है जिसे रद्द करना मुश्किल है, गोपनीयता किसी अजनबी के सर्वर पर संग्रहीत है—और अगले दिन वही संदेह फिर से उत्पन्न हो जाता है।.

सही रास्ता बताना तो आसान है, लेकिन उस पर चलना मुश्किल: अपनी भावनाओं को व्यक्त करना, बातचीत रुकने पर पेशेवर मदद लेना और ज़रूरत पड़ने पर कानूनी तरीके से रिश्ते को खत्म करना। और अगर ईर्ष्या की जगह डर हावी हो जाए, तो 180 हेल्पलाइन 24 घंटे उपलब्ध है।.

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